晴,蔬菜烤通心粉

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有时生活所有关于平衡。例如,这绝不是一个完美的平衡MAC和奶酪(我知道,这样卖呢,对吧?)。还有一些奶酪在这里,但无处接近四个奶酪。没有什么是松露,或培根版,或菜花版。有一些MAC - 但是,所有的所有,它是在(藜)面食“其他东西”的比例相当轻。

这是一种填充的,但是,我喜欢在每天的方式排序,以分食,过顶的饭。这些天来,特别是,我成绝大多数是果酱挤满了绿色的东西餐。

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我也正好都在我的冰箱这些项目,所以这也是一个总即兴周日的夜间餐。如果你有一些腰果乳液吃剩的(像我一样),这是特别快放在一起。

这是约,因为我正准备去折腾那些(以上)的成分一起成沙拉这样的......但因为我甚至不能按照我自己的食谱,我拿到了最后一分钟的想法转了起来徳赢真人娱乐场,烤这个东西来代替。

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由于没有绿色餐是完全没有的新鲜香草不可测一把,我弹拨并添加从我家院子里的一些罗勒和鼠尾草。我通常认为圣人的下降,但它确实增加对比度好的香味浓郁所有的新鲜,明亮的东西。(虽然我觉得龙蒿将提供一个很好的咸味注为好)。

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而只是为了非素食主义者和未不含麸质的东西,我加了一些panko和磨碎的孔泰奶酪,形成松脆的外皮。这 - 真的 - 听起来票友比它。杰克总是抓住从在整体食物残余斌随机奶酪一把,所以我们总是手头上有有趣的花色品种。随意使用巴马或羊奶,如果这就是你所拥有的。(或者参见下面的注释来调整这实际上是素食主义者或不含麸质,如果需要的话)。

大部分蔬菜烤通心粉
作者:
供应: 供应2-3作为主菜
配料
  • ¾杯腰果乳液
  • 半杯(未蒸煮的)藜肘部(或任何弯头)
  • 半杯切碎芦笋(投标仅份)
  • 半杯豌豆
  • 半杯迷你马苏里拉球,减半
  • 新鲜切碎的罗勒和鼠尾草的一把
  • ¼杯磨碎赞(或干酪),用于浇头
  • 四分之一杯panko面包屑
  • 橄榄油慷慨毛毛雨
  • 红辣椒片捏
  • 椒盐
腰果乳液(这使得多余的)
  • 1.5杯腰果,浸泡过夜漏
  • 2瓣大蒜
  • 3汤匙柠檬汁徳赢vwin捕鱼游戏
  • 2茶匙芥末
  • ¼杯水(更如有必要)
  • 椒盐
说明
  1. 烤箱预热到350度。
  2. 使用高速搅拌机进行混合所有成分的腰果乳液。味道和调整调味,备用。
  3. 涂覆9x13(或类似)烤盘用少许橄榄油的底部。
  4. 煮面条在开水,直到嚼劲。排水。
  5. 扔¾杯的腰果奶油煮意大利面。(我在我的烤盘里对那些不那么脏的盘子做的很对)。加入芦笋,豌豆,马苏里拉奶酪,香草,少许盐和胡椒。把所有的材料都叠在一起,这样所有的材料都涂上一层,均匀地分布,然后轻轻把它压进锅里,形成一个均匀的层。
  6. 撒上磨碎的comte(或帕尔玛干酪)、panko面包屑、少许橄榄油、盐、胡椒粉和少许红胡椒粉。
  7. 烤大约20分钟,直到面包皮变成金黄色。
笔记
面筋免费版本:跳过panko面包屑

素食版本 - 忽略所有的奶酪和使用更多的腰果乳液。

无烘版:灼蔬菜(在沸水中约30秒),然后一起折腾的一切,在碗即成。

51条评论

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评价这个配方(后使其):

  1. 爱豌豆!我喜欢用腰果奶油。看起来很好。

  2. 阿林从girlnamedallyn.wordpress.com
    2014年6月2日

    不幸的是:我丈夫对乳制品和坚果都过敏。我可能会用一些豆腐或椰子来试试这个,因为它看起来很美味。
    还有,我周末给你做了软椒盐卷饼,非常好吃。

  3. 哦,我的天啊,那看起来好极了。我喜欢新鲜的马苏里拉奶酪球,它们能让一切变得更好。藜麦意大利面听起来很有趣,我得去商店找找。

  4. 塔玛拉从saltofthehearth.com
    2014年3月6日

    这看起来很美味,这是腰果奶油的聪明用法——等不及要做了

    注。美丽的摄影一如既往-梦想是有一天拥有自己的大理石柜台!!

  5. 贝壳从kittyandbuck.com
    2014年3月6日

    哦。哇。百胜。我讨厌太多的奶酪,这看起来太不可思议了!喜欢蔬菜的添加,我一定会做这个(实际上我做了很多你的食谱,应该多加评论,它们都很好吃!)徳赢真人娱乐场

  6. 这听起来的——现在我爱春天的丰富蔬菜。我试着把它们放进每顿饭,所以可能不得不把这个食谱添加到待办事项列表中。

  7. 从circahappy.com
    2014年3月6日

    夏天就要来了,我每天都可以吃。“绿色”总是让我对“奶酪”感觉更好。

  8. 罂粟从greatfoodlover.com
    2014年3月6日

    这个看起来很好,我喜欢通心粉奶酪,这个看起来很好。

  9. 艾琳从hampiesandwiches.blogspot.com
    2014年3月6日

    万岁,super-veg面食!我很好奇你在同一道菜中使用了腰果奶油和奶酪。我想我从来没想过这种搭配,因为很多人用腰果奶油做纯素食。我得试一试!

    • 珍妮
      2014年3月6日

      我知道,这样的矛盾!说实话,我刚好有一些奶酪和一些腰果乳液剩所以这一切在去!另外,我可以有一些奶酪,但我不能有它的负载(用鲜奶油),我只是喜欢腰果乳液的味道。

  10. 布赖恩从lovefoodandbeer.com
    2014年3月6日

    我喜欢烤面食,这个看起来很好吃!我不得不承认,我立即开始思考如何以及在哪里可以放一些熏肉,但是像你这样把它做得又轻又丰盛的想法实在是太好了,不容错过!谢谢你的启发!

    • 珍妮
      2014年3月6日

      哈哈,好,我不会判断是否加入少许腊肉是你的事

  11. Marcee ...ILLINOIS
    2014年3月6日

    完美!总yummm。一道漂亮的配菜或一顿饭。最后,为了改变,有人正在做一些事情来延长猪的寿命。唷。我(我们全家)不吃培根。或者任何与之相关的东西。把猪肉加到e-v-e-r-y-t-h-i-n-g里,这个世界快疯了。成为一种持续的社会疾病。说实话,在日常饮食和/或甜点中持续食用是非常危险和不健康的。非常糟糕的事。

  12. 我喜欢在意大利面中加入蔬菜!腰果奶油看起来很诱人,我敢打赌它和绿色蔬菜搭配起来一定棒极了!

  13. 美味!我从来没有做过腰果奶油,但我一定会尝试一下。我可能会用更适合季节的蔬菜(比如冬天在澳大利亚)来代替一些蔬菜,比如蘑菇。
    谢谢你的周末点子!

    • 珍妮
      2014年6月4日

      蘑菇是好吃!让我知道,如果你给它一个尝试

  14. 从newhippiekitchen.blogspot.com
    2014年3月6日

    这看起来太好吃了!我是GF,但是我有一些无麸质面包屑,我可以用它们来代替panko。等不及要做这个了。

  15. 艾米
    2014年3月6日

    这看起来太棒了!我女儿对腰果过敏。我可以用什么来代替腰果奶油呢?

  16. 好吧,这个是赢家。是的,它不可能总是完美的平衡,但我仍然要说,这是一个非常美丽和平衡的膳食,如果你问我。喜欢藜麦意面和腰果奶油…很快就会尝试的!

  17. 这听起来美味得不可思议,而现在我的残羹剩饭晚餐似乎更令人伤感了。这些颜色!POWsa !

  18. 萨拉从savouringstlouis.wordpress.com
    2014年6月4日

    这看起来太不可思议了,我想尽快完成!然而,我不是严格的素食主义者,但我喜欢把素食纳入我们的每周饮食。有什么东西可以代替腰果奶油吗?

    • 珍妮
      2014年6月4日

      一些马斯卡朋奶酪可能是一个不错的简单的替代品——只是试一下盐的味道,也许再加点蒜末。

  19. 佐伊
    2014年6月4日

    我的砂锅菜正在烤箱里烤呢!基本上照着食谱做。我使用的是全麦肘部代替藜,和我想出来的龙蒿的建议 - 我在纯酸奶代替腰果乳液底层,因为我不是素食主义者。也因为我非常想使这个今晚的晚餐,和我超级不耐烦感谢您对本美味的食谱!

    • 珍妮
      2014年6月5日

      希望你喜欢!

  20. 这看起来太棒了!我真的想尽量做到,也许适应它,并张贴在我们的博客。感谢您的清凉配方(:

  21. 劳拉从idmuchratherbakethan.blogspot.co.uk
    2014年6月7日

    这真的是非常方便的,我只是发现了这一点,因为我已经买了一些芦笋尝试过不知道该怎么做的吧!现在好了,我真感谢你!

  22. 尼迪
    2014年6月11日

    这是惊人的,我想尝试,但对营养的缘故,我应该追踪一切,我吃了那么没有人知道每份的热量,为此任何其他营养因素?

    • 珍妮
      2014年6月12日

      如果你用谷歌来计算卡路里,你会发现它有好几吨——你可以根据自己的饮食需求随意调整油脂/奶酪的分量……

  23. 宋佳
    2014年6月12日

    嗨,OK,没有一个评论约1/2杯藜弯头,嗯,我做了这道菜昨晚我用面条一斤,半杯不会为9×13的菜足够............。或者我这么想?请让我知道......。很美味的菜,喜欢它,没有剩饭甚至意大利面的量,我的儿子和丈夫把它清理!谢谢你,宋佳

    • 珍妮
      2014年6月12日

      我应该说明一下,我用的是1/2杯生的,一旦煮熟,就会变成原来的两倍多。它在我的锅里装满了足够我们两个人吃的东西(还有蔬菜等)——不过很高兴你能轻松地把它放满!(我会添加一些笔记,让别人更清楚,谢谢反馈!)很高兴你喜欢!)

      • 杰奎琳·齐默尔曼
        06.16.2014

        谢谢索尼娅和珍宁!我现在就在做,我对意大利面的量也有同样的担心。它看起来很好吃,我很兴奋看到最终的结果!

    • 朱丽叶
      06.24.2014

      最后,我用了将近半盒生的意大利面,加了一些额外的蔬菜,得到了满满一锅。我没有腰果,所以我用了一些生奶油奶酪,用水稀释。

  24. 盐湖城网站设计
    2014年6月25日

    当有人写了一个写的一块,他的/她保持了用户的形象在他/她的
    大脑用户如何能够意识到这一点。因此,这就是为什么这篇文章是惊人的。

    谢谢!

  25. 伊丽莎白
    2014年7月8日

    感谢这个美味的食谱!我有西兰花,而不是芦笋(只因为它是什么在手),它是美味使得它在今晚。喜欢你的网站。

  26. 安娜
    2014年8月5日

    我用谷川杰克奶酪,而不是干酪,这是惊人的。它打动了我的丈夫和他的父亲,谁我遇见了我做这一天。感谢分享!

    • 珍妮
      08.06.2014

      很高兴你(和每个人)喜欢它!下次我一定要试试和大叶奶酪一起吃

      • 安娜
        08.06.2014

        除了对乳制品过敏之外,我还觉得马苏里拉奶酪很无聊。(对不起大家!)The jack substitute is rather on the sharp side, but we loved it.

        • 珍妮
          08.07.2014

          哈,听起来很美味——很高兴你喜欢

一种食品博客新鲜,灿烂的食谱。徳赢真人娱乐场
在他们的厨房珍妮·多诺弗里奥和杰克·马修斯的照片

您好,我们是珍妮和杰克。

我们喜欢吃,旅游,烹饪,吃一些!我们创建和我们在芝加哥的家拍摄素食食谱,而我们的芝幼崽吃芥蓝茎厨房地徳赢真人娱乐场板上的那年秋天。