素食花菜塞波布拉诺椒辣椒呈深绿色

素食花菜塞波布拉诺椒辣椒呈深绿色

我只是转身问杰克”嘿,我应该写的辣椒呢?”他抱怨“我不知道知道,也许我们如何写在这个房间里。”这是上午10:30,整个上午,我们被困在卧室的门把手和两个饿狗蹦蹦跳跳。和两个非常饥饿的人们。锁匠的路上,但在那之前我要告诉你关于这个食谱…这肯定不会让我饿了,但这里是🙂

素食花菜塞波布拉诺椒辣椒呈深绿色

正如书名所暗示的,这始于波布拉诺椒辣椒呈深绿色。这些辣椒通常是温和的,although the ones at the farmers markets in Texas this time of year are quite spicy so pick your peppers with caution if you're sensitive to spice. If you can't find poblanos,你可以使用你喜欢的任何类型的甜椒。

素食花菜塞波布拉诺椒辣椒呈深绿色

填充是由东西你可能容易在冰箱或储藏室,一块洋葱,椒,一小部分的花椰菜,剩下的煮熟的米饭,黑豆,菠菜,一勺粘果酸浆莎莎,和少数的香料。

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而不是这些奶酪,我选择了鳄梨,粘果酸浆莎莎和腰果奶油我吃剩的菜花玉米煎饼碗配方。腰果奶油是一个额外的步骤,但它太好食谱(融合一次,徳赢真人娱乐场吃两次),我强烈推荐添加勺烤后这些素食波布拉诺椒辣椒呈深绿色。当然,如果你的奶酪的情人,无论如何,抑制这些奶酪和烤,直到泡沫。

素食花菜塞波布拉诺椒辣椒呈深绿色

4.89评论
素食花菜塞波布拉诺椒辣椒呈深绿色
作者:
服务: 是4
成分
  • 4介质波布拉诺椒辣椒呈深绿色
  • 1茶匙初榨橄榄油,加上更多的细雨
  • ⅓杯红洋葱丁和葱花
  • 1堆杯菜花小花,碎成小块
  • ½杯红椒丁
  • ½茶匙孜然
  • ½茶匙香菜
  • ½茶匙墨西哥牛至
  • 1大蒜丁香,剁碎
  • 1杯煮熟的黑豆,排水和冲洗
  • 1杯煮熟的大米(印度香米或糙米)
  • 3杯新鲜菠菜
  • 2汤匙新鲜的柠檬汁
  • ¼杯粘果酸浆莎莎(商店购买或这道菜)
  • 海盐新鲜的黑胡椒粉
服务:
指令
  1. 预热烤箱至400°F和线与羊皮纸胡椒烤盘。切一半的辣椒和删除种子和玩笑。在烤盘上,浇上橄榄油和盐和胡椒的捏,烤15分钟。
  2. 在一个大的锅,中火加热橄榄油。加入洋葱,花椰菜,红辣椒,孜然,香菜,牛至,大蒜和一撮盐和胡椒。煮到洋葱是柔软和菜花是浅棕色,此时5到8分钟左右。
  3. 删除的热量和加入黑豆,大米,菠菜,酸橙汁和粘果酸浆萨尔萨舞。味道和调整调味料。
  4. 挖填入辣椒和烘烤15分钟。
  5. 服务与鳄梨,香菜,粘果酸浆莎莎,绿色智利腰果奶油和柠檬片。
笔记
如果你想加奶酪,前在辣椒发酵和烘烤前一段时间,或者直到奶酪泡沫。


如果你做这个,让我们看看!标记你的照片 #徳赢真人娱乐场 lovean徳赢vwin捕鱼游戏dlemonsInstagram

22日评论

  1. 这些看起来AHMAZING。和我的街道。我需要给这些😍😍

    阿曼达。Amandabootes.co.uk

  2. 劳拉从middleofadventure.com 说:

    这些看起来很棒,尤其是粘果酸浆莎莎!为未来使用🙂x绝对书签

    劳拉/ /中间的冒险

  3. 我不相信你在卧室里卡住了!!这是一个疯狂的故事——谢天谢地手机。

    这道菜看起来很可口!我们非常喜欢辣的食物,所以任何Mexican-inspired和辛辣的健康的转折是完美的。

    xo,b和k
    http://www.BKCsquared.com

  4. 这些看起来令人惊叹!我很少做的辣椒,你完全激励我改变这一点。是的,请!!!!!

  5. 安妮从chasethatilove.com 说:

    我爱吃水饺!我爱这些是健康而不失去任何诚实。

  6. 哇,这看起来太棒了!我还没见过辣椒用poblanos标本,但是现在我知道这是必须的!所有馅料的声音完美,太!固定🙂

  7. 阿加莎从greenearthpackaging.co.uk 说:

    哇!这些看起来太棒了!我喜欢波布拉诺椒辣椒呈深绿色,我必须试试这些。

  8. Sowmya从tumastonguetreats.com 说:

    看起来很丰富多彩。希望我潜水。

  9. 这么美味!我必使我的家人在周末的秘诀。他们会喜欢它。我不去厨房做饭,因为我不擅长烹饪。

  10. !我很少做的辣椒,你完全激励我改变这一点。是的,请!!!!这些看起来惊人的

  11. 西方从westernpackaging.com 说:

    这看起来太棒了!,不得不笑的锁匠,你被困在房间里,有两个饥饿的狗。这是一个花时间的好方法。

  12. 香农 说:

    我做了这个随着粘果酸浆莎莎都打击!我子西葫芦和西红柿丁,而不是寒冷的花椰菜,使它更季节性的。Yum !!

  13. 斯科特 说:

    太好了!肯定会做一遍。我和使用罐装莎莎撒手不干了但是下次可能从头开始试一试。我不是严格素食或纯素食,但它是一个很好的我的饮食的一部分。素食有很多东西我还是尝试素食主义者认为他们是好的,但这是好不管你怎么分类。迫不及待地想尝试更多的从你!!

  14. 哇!这些看起来很好。从来没有想到花椰菜和波布拉诺椒辣椒可以成为一个伟大的组合呈深绿色。我表哥用来做沙拉用玉米和波布拉诺椒辣椒呈深绿色和味道很好。

  15. 雅各 说:

    这看起来如此如此的美味,我将告诉她。

  16. 谢谢你这美味的食谱!我做了这道菜无数次,现在成为我们套餐的一部分旋转。我爱它相对简单,超级健康和美味!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,安东尼娅,我如此激动听到这个消息使它旋转!🙂

  17. 林恩从Pdlookbook.com 说:

    我让莎莎和腰果奶油汁根据附加的食谱…都在这道菜美味。徳赢真人娱乐场我用所有的及成分要求和添加蘑菇我想用。我只是把波布拉诺椒辣椒和炒呈深绿色和其他蔬菜,让它更容易吃,因为我只有两个。我添加了一个高质量的帕尔玛在烘烤之前顶部。做的时候我吃了奶油汁,现在是一个最喜欢的食谱我服务客人。

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,林恩,听起来很美味,我很高兴你喜欢这里的组件!!

  18. @theveganmonstah 说:

    我要把一个素食辣椒杰克奶酪和芒果丁。
    我也发现胡椒煮好当你给他们1缝中间;删除种子,东西和混合使用牙签针密封关闭。我配对标本与婴儿黄金土豆和新鲜辣椒pico de gallo莎莎舞。

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