甜玉米和芝麻菜Panzanella

这甜玉米和芝麻菜Panzanella素食烧烤是一个伟大的一面。省略了奶酪素食,或者添加一些鹰嘴豆和一些额外的绿色,让它一顿饭!!

甜玉米和芝麻菜盘上Panzanella用具

请告诉我,你最喜欢什么夏日沙拉吗?吗?

如果你说panzanella,你在正确的地方。如果你没有说panzanella,也没关系,因为我认为你会转换后你试试这个!🙂终极的夏日沙拉新鲜番茄的赏金。或在这种情况下,如果你有一个西红柿和多样的新鲜甜玉米。

甜玉米和芝麻菜Panzanella

意大利Panzanella可能是一个面包沙拉,但特殊的部分panzanella面包是不完全的。我认为面包沙拉通常可以得到bread-y了点,甜玉米的由来。它是新鲜的,脆,它吸收扑鼻的醋和西红柿果汁。(是的,这里的玉米原料——当你有当季新鲜甜玉米这样的美味!)

另外,甜玉米是我最喜欢的夏天的蔬菜,现在就进入季节,所以我将吃它几乎每天都从现在到9月底。

甜玉米和芝麻菜Panzanella

我通常会选择一个更轻的面包像ciabatta panzanella面包,但是我喜欢这个特别的沙拉立方体的丰盛和破烂的全麦面包这样的:

甜玉米和芝麻菜Panzanella

我提到这个沙拉在一起只是一碗?它的伟大,这是完美的配菜和无论你一起去烧烤。如果你有一个遗留下来的,使它成为第二天午餐通过添加一些鹰嘴豆和另一把芝麻菜。

甜玉米和芝麻菜Panzanella

如果你是一个panzanella转换,试一试这道菜用西红柿,玉米,和桃子这一个甜辣椒和甘蓝!!


甜玉米和芝麻菜Panzanella
这一碗甜玉米和芝麻菜Panzanella很适合夏天野餐!一个健康的、令人满意的素食,它可以很容易地由素食。
作者:
配方类型: 沙拉
服务: 4到6侧
成分
  • 3汤匙特级初榨橄榄油,更多的细雨
  • 3大汤匙雪利酒醋
  • ½茶匙第戎芥末
  • ¼茶匙海盐
  • 1小的葱,非常切成薄片
  • 2大蒜丁香,剁碎
  • 4杯³全麦面包
  • 4耳朵玉米,内核从棒子
  • 2中西红柿,切成块
  • 3杯芝麻菜
  • 红辣椒粉的捏
  • 片状海盐,如果需要
  • ½杯新鲜罗勒,撕裂或切片
  • 剃佩科里诺干酪(可选)
指令
  1. 预热烤箱至350°F和线与羊皮纸的烤盘。
  2. 在一个大碗里的底部,使酱3汤匙橄榄油混合起来,醋,芥末,盐,葱,和大蒜。备用。
  3. 安排的方块面包烤盘,撒上些橄榄油,并把外套。直到烤,烤大约8分钟。
  4. 大碗,添加玉米(生),西红柿,烤面包,芝麻菜、几片红辣椒粉,和投掷。按你的口味加入片状海盐(或普通海盐)。传播到盘和罗勒和剃奶酪,如果使用。服务。
笔记
Make-ahead注意:如果你没有这个服务,混合所有原料在一起除了面包,芝麻菜、罗勒,和奶酪。把面包和芝麻菜前15分钟服务,这样面包就不会变得太湿,和芝麻菜不枯萎。顶级的罗勒和奶酪为你准备服务。


如果你做这个,让我们看看!标记你的照片 #徳赢真人娱乐场 lovean徳赢vwin捕鱼游戏dlemonsInstagram

14日的评论

  1. 布列塔尼Audra @ Audra的胃口 说:

    它已经太长因为我做了一个panzanella沙拉!!迫不及待地想试试这个花园新鲜农产品🙂

  2. 戈比Dalkin 说:

    这是最完美的夏季沙拉!!

  3. Tori库珀从gringalicious.com 说:

    这看起来太棒了!我如此喜欢沙拉这样!!

  4. 辛西娅Zaino 说:

    if I make this ahead and won't be eating eat for about 3 hours..should I refrigerate it?谢谢你!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      是的,我要冷藏,直到然后. .

      • 辛西娅Zaino 说:

        谢谢你!!!!

  5. 拿俄米斯特恩伯格 说:

    你把玉米作为吗?所以不准备?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      正确,不熟,一旦它与油混合/醋/番茄果汁是美好的生!!

      • 苏珊娜 说:

        我是要问相同的事情. .如果玉米添加到沙拉科大,生的。我毕弗以前生玉米…我不确定类型的玉米穗轴我绕过她那温柔甜蜜的足以生吃不幸的是……我应该给它尝试,看看它的口味。
        昨天我actuallt烤很多玉米!太糟糕了我没有生一个现在冰箱里。
        我爱panzarella沙拉,他们是美味的夏季,完全同意!!

        • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

          它是美味一旦吸收橄榄油,醋,西红柿汁,和调味料(你不会觉得你吃纯生玉米)。什么像样的夏玉米应该没事的!🙂

  6. 莎莉 说:

    这听起来像一个伟大的沙拉!一直在寻找不同的食谱。徳赢真人娱乐场我没有雪莉醋;从未买/试过。有另一个醋,是一个很好的替代品,还是如此的不同,我真的应该买一瓶吗?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,莎莉,你可以用红酒醋或白葡萄酒醋,我爱雪莉醋,因为它有一个很好的味道,在两国(强比红酒醋)。我倾向于使用它代替红酒醋在任何配方。希望会有帮助!!

  7. 苏珊 说:

    昨晚做了这个一个沙滩派对,轻微的变化。女主人要我去重上芝麻菜。跟着食谱但芝麻菜的穿着和使用4束翻了一番。美味!!我通常不使用雪利酒醋,不错的改变。大多数绿色结束的晚上,我有一碗看上去更像食谱。我又将使这个!!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,苏珊,我很高兴,这是一个打击,你喜欢尝试雪利酒醋🙂

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