37 Best Salad Recipes

A big, bountiful salad is the best way to celebrate delicious seasonal produce! Here are 37 stunning salad recipes I love to make again and again.

沙拉食谱徳赢真人娱乐场

沙拉食谱是我徳赢真人娱乐场最喜欢的方式来展示充满活力,反季节生产 - 水果和蔬菜是如此对自己好一点,你不需要做太多,使他们变成美味佳肴。在寒冷的冬夜,我喜欢照亮了我们的餐桌上有一个大的,根蔬菜和丰盛的蔬菜的多姿多彩。在美丽的,温暖的日子,我宁愿比在厨房外,夏季沙拉是完美的解决方案:他们是简单到一起折腾,但他们完全美味不过。

Whether you want to add more plant-based meals to your diet or are simply looking to change up your salad game, you’ll find tons of inspiration in the salad recipes below. With everything from green salads to pasta salads and beyond, these recipes are perfect for passing at potlucks, serving as dinner sides, and enjoying as full meals on their own.

Slaw Salad Recipes

Slaws是一些最好的化妆提前沙拉食谱在那里。徳赢真人娱乐场通常用热诚的蔬菜,如白菜,甘蓝,西兰花或做,他们是坚固,足以提前的时间打扮。我喜欢有冲击力的敷料,中草药,甚至水果味的最大口音的蔬菜基地。

1.夏季亚洲色拉

将此沙拉你的下一个野餐,这将是一个保证命中。一个芝麻酱酱敷料,给它一个奶油鲜味涂层,而桃子的甜度增加多汁的持久性有机污染物。我与紧缩烤pepitas完成它。

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2.最好凉拌西兰花

你不会错过在经典凉拌西兰花这减轻了向上取腊肉。发烟烤坚果取代它的位置,增加美味可口的叮咬。一种轻型奶油,甜和浓郁的酱需要整个事情在上面。

最佳夏季沙拉

3.手撕布鲁塞尔芽菜沙拉

一旦温度开始浸在秋天,我期待着使这个沙拉。提出只有7种成分,这是一件轻而易举的放在一起,而是一个明亮的柠檬酱,意大利干酪,松子,和蔓越莓干使其活泼,清新,和满足。徳赢vwin捕鱼游戏

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通心粉沙拉食谱徳赢真人娱乐场

你不能做沙拉食谱清单,而不包括这一类!徳赢真人娱乐场面食沙拉是最终的夏季野餐食物或政党菜一年中的任何时间 - 他们是伟大的,以使未来,他们可以作为一个侧面和一个主菜一倍,而且他们本赛季的最好的产品丰盛的展示。

4. Easy Pasta Salad

正如它的名字所暗示的,这个人是一件轻而易举的做。只是拂一起比比柠檬在一个大碗底部修整,添加其他成分,折腾创造徳赢vwin捕鱼游戏一个天堂般的浓郁/奶油/松脆/新鲜的夏季组合。

夏天意面色拉

5.彩虹Orzo沙拉

芒果切丁增加了令人惊讶的甜蜜扭曲到这个多彩的orzo,红洋葱,柿子椒,苍术,和凉拌黄瓜。

32个最喜爱的夏季沙拉

6. Creamy Vegan Pasta Salad

My veggie-packed take on a deli-style pasta salad! I swap spiralized summer squash for half the noodles and a creamy tahini dressing for a mayo-based one. It’s a healthier version of the grocery counter classic, but it’s just as good.

32个夏季最好沙拉

7.西兰花沙拉意大利面

Sun-dried tomatoes add delicious umami bites to this super green combination of summer veggies, basil, pasta, and pine nuts.

Summer pasta salad

8.樱桃番茄沙拉库斯库斯

果酱的混合烤樱桃番茄多汁新鲜的让我最喜爱的夏季沙拉的这个家伙之一。五香烤鹰嘴豆,浓郁的羊,和蒸粗麦粉的大珍珠,它的爽朗足以成为它自己的一顿饭。

夏季番茄沙拉食谱

9.芝麻荞麦面

不是一般的面食沙拉!在浓郁的芝麻,生姜敷料颠簸,绿色蔬菜和鳄梨堆,这荞麦面沙拉是一盏灯,清爽的夏季餐。

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绿色沙拉食谱徳赢真人娱乐场

一个大的绿色沙拉是我去到餐全年之一。在夏天,我发现在农贸市场的生菜是如此柔软,甜,一个大的绿色沙拉夏天真的是一种享受。在冬天,我用的是明亮,大胆的穿衣冲像芥蓝丰盛的蔬菜。我会经常做这些食谱吃午饭,但你也可以折腾在一徳赢真人娱乐场起,作为在你的下一个野餐或晚宴配菜。

10.健康塔克沙拉

咸味香菇核桃塔科“肉”是这个沙拉的明星,活泼cilantro lime dressing给它一个新的点睛之笔。享受这种沙拉作为一餐自身,或用作它作为首发吉它要么玉米饼

32 Best summer salad recipes

11.素食科布色拉椰子培根

在一个典型的科布色拉掉期这种植物为基础的即兴烤豆腐的鸡胸肉和腊肉烟熏烤椰子。有乳脂状,浓郁的修整设备结合起来。

绿色夏季沙拉

12.烤罗曼素食凯撒挖起杆

其中的所有时间我最喜爱的绿色沙拉!脆生菜被轻轻烧焦,然后用不可抗拒扑鼻腰果素食主义者凯撒酱淋上。这一个是在页面我们的新菜谱的111,徳赢vwin真人百家乐爱与柠檬每一天徳赢vwin捕鱼游戏。

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13.羽衣甘蓝沙拉胡萝卜生姜酱

This vibrant kale salad is a treat year-round. I pile it high with a rainbow of crunchy veggies, toasted seeds, creamy avocado, and savory roasted chickpeas. Doused in a tangy carrot ginger dressing, it’s hearty enough to be a meal on its own.

彩虹羽衣甘蓝沙拉

番茄沙拉夏天

如果有一个蔬菜(或水果,如果你希望得到的技术),这是夏天的明星,番茄肯定是它。下面是一些我最喜爱的夏季沙拉食谱是把西红柿前和中心。徳赢真人娱乐场

14. Greek Salad

我爱羊到底有多大的立方体,多汁的西红柿,橄榄,草药,柿子椒,黄瓜在这个美丽的夏季沙拉翻滚在一起。你只需要7种成分和几分钟的时间放在一起这多汁/酥/扑鼻/咸味的组合。你在等什么?

希腊式沙拉

15。Spicy Watermelon Tomato Salad

新鲜辣椒添加一些热量,番茄和西瓜在这个食谱甜,多汁的组合。

番茄沙拉夏天

16。茄子和番茄烤沙拉Farro的

Roasting cherry tomatoes gives them an intense sweet & savory flavor that’s fantastic alongside eggplant, arugula, and nutty麦香

Farro的夏季沙拉

17.传家宝番茄Fattoush

Once you start bringing home those juicy farmers market heirloom tomatoes, make this salad! It’s my non-traditional take on fattoush, a bread salad made with toasted pita. This one has a layer of lemony yogurt and is topped with香酥鹰嘴豆,以及大量的新鲜草药。找到它的上125页爱与柠檬每一天徳赢vwin捕鱼游戏。

18。Tomato & Avocado Salad

秘密到这个沙拉浸泡番茄橄榄油和雪利酒醋飞溅。他们成为富人和扑鼻 - 完美的对比fresh basil, avocado, and a little orzo pasta.

番茄沙拉夏季食谱徳赢真人娱乐场

19。经典卡普雷塞沙拉

If it ain’t broke, don’t fix it. Check out this recipe to find my best tips for making a classic Caprese summer salad.

卡普雷塞沙拉

Corn Summer Salad Recipes

如果西红柿在夏季是#1,玉米进来作为一个紧密#2。,蒸熟,或断食棒,这是完美的除了各种夏季沙拉。

20。Summer Corn Salad

这种新鲜的玉米沙拉拥有所有我的暑假我的最爱:烤甜玉米, juicy peaches, and lots of fresh basil! To highlight the crisp, fresh ingredients, I toss it with a zesty chile lime dressing.

最佳夏玉米沙拉

21. Mexican Street Corn Salad

如果你曾经有过墨西哥街头玉米,你知道烧焦的玉米,易碎Cotija,奶油蛋黄酱和香菜的组合是一个很难被击败。我喜欢香料矿了拉差或阿斗酱,太!

墨西哥玉米沙拉

Summer Panzanellas

Panzanellas是手下来我最喜欢的夏季沙拉。你不能击败的面包,夏天多汁的产品和良好的浓郁的香醋扔大立方体。您可以随时为这些沙拉的一面,但他们是伟大的主菜选择,以及。

22.甜玉米&芝麻菜Panzanella

Panzanellas可能是意大利面包沙拉,但这个配方是不是所有的面包。酥脆,汁多甜玉米是前沿和中心,打完美掀起了浓郁的敷料和苦味蔬菜。我用的是玉米原料,所以这panzanella是超级简单的折腾起来。

玉米和面包沙拉夏天

23.甜椒Panzanella

烤peppers add a lovely sweetness to this veggie-packed summer salad. Along with the veggies, creamy fresh mozzarella makes it extra yummy.

32个夏季最好沙拉

24.夏天Panzanella沙拉

I like to call this one an “everything summer salad.” It’s bursting with juicy peaches, tomatoes, crisp corn, and fresh basil – the best that summer has to offer.

夏季沙拉桃子

25. Pattypan Panzanella

当你做西葫芦面包,zucchini cake,烤西葫芦西葫芦比萨饼和you STILL have zucchini, make this panzanella. The grilled squash is a great jammy contrast to crisp cucumbers and bursty cherry tomatoes.

Zucchini summer salads

Potato Salad Recipes

这是我花了一段时间来获得与土豆沙拉板,但在过去几年中以大胆的敷料和不同的搭配插件试验的,我已经变得完全上瘾了。下面是一些我的最爱。

26. Creamy Potato Salad

This lightened-up rendition of classic potato salad has a luscious Greek yogurt dressing with just a bit of mayo mixed in. It’s the perfect make-ahead salad, as the flavor deepens as it sits in the fridge.

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27.烤土豆沙拉葱油油醋汁

如果你正在烤素食汉堡, make this summer salad right along with them. Not only are the potatoes grilled here, but the blueberries are too! A yummy grilled scallion vinaigrette, fresh herbs, and腌洋葱口音这个有趣的甜/烧焦的配对。

最喜欢的夏季沙拉

28。Chimichurri Potato Salad

I toss this potato salad in a tangy, herbaceous chimichurri instead of a creamy dressing. It’s a fan favorite from爱与柠檬每一天徳赢vwin捕鱼游戏– find it on page 119.

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29.紫薯和绿豆沙拉

这个夏日豆色拉是令人难以置信的通用。用软煮鸡蛋或鹰嘴豆打扮起来,使其一顿饭,或服务于土豆,青豆,柠檬和打扮成一个简单的烧烤边的组合。徳赢vwin捕鱼游戏

土豆沙拉夏天

水果沙拉夏天

当然,你的夏季沙拉应该拥有美妙的新鲜蔬菜我们在每年的这个时候,但它会是失职,不采取神奇的水果比比皆是太的优势!斯通水果,浆果,甜瓜都是香甜可口补充夏季沙拉食谱。徳赢真人娱乐场

30. Tart Cherry Tabbouleh

跳过西红柿你让塔布勒沙拉接下来的时间,并使用干酸樱桃,而不是!他们对这个新鲜菜加大耐嚼的质地和甜味/酸味。

Favorite Summer Salads

31.草莓塔布勒沙拉

或者......用草莓!如西红柿,他们多汁甜美&。另一种非传统的成分 - 羊 - 增加了一个巨大的咸对比在这个配方的浆果。

夏季沙拉

32.西瓜戳碗

这捅风格的夏季沙拉配有传统捅定价像黄瓜,姜片与鳄梨沿西瓜和松脆澳洲坚果多汁的立方体。我折腾这一切在浓郁酱油石灰敷料,使超级新鲜的,好玩的夏季菜。

Watermelon summer salad recipes

33.桃&梅花卡普雷塞沙拉

Sure, we all love tomatoes & basil, but peaches & basil are just as good.

卡普雷塞夏季沙拉

34.草莓卡普雷塞沙拉

另一种果味卡普雷塞组合!这一次,我用草莓和樱桃西红柿,和我gussy它用香醋减少,鳄梨,和烤山核桃的甜美,坚果紧缩。

卡普雷塞夏季沙拉

35. Festive Fruit Salad

水果沙拉派对必不可少的,我们非常喜欢这种新鲜的柠檬,生姜一片。徳赢vwin捕鱼游戏我喜欢用明星俗套切瓜的节日耀斑!

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36.西瓜沙拉费塔和薄荷

让在炎热的夏天这种超清爽的沙拉!奶油鳄梨,扑鼻羊,明亮的石灰奇妙口音凉,多汁的西瓜和黄瓜。新鲜香草少数是完美的点睛之笔。

夏季沙拉

37.地中海沙拉鹰嘴豆

切碎Medjool日期和芳香孜然添加一个令人惊讶的甜蜜扭转这种酣畅淋漓的鹰嘴豆沙拉。与突破烤红辣椒,葡萄西红柿,和山羊奶酪大洒,这是一个很好的沙拉收拾吃午饭,但它也是有保证的命中在任何聚会。

鹰嘴豆沙拉

如果你喜欢这些沙拉食谱,看看我的最爱徳赢真人娱乐场appetizers,soup recipes,晚餐食谱徳赢真人娱乐场和顶素食料理徳赢真人娱乐场下一个!

最佳沙拉食谱:易希腊沙徳赢真人娱乐场拉

率这个食谱:
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准备时间: 10mins
库克时间: 5mins
Total Time: 15mins
Serves 4
我们最喜欢的沙拉食谱!徳赢真人娱乐场这很容易希腊沙拉食谱是可口的,清爽的小菜!

配料

  • ¼杯子特级初榨橄榄油
  • 3汤匙red wine vinegar
  • 1蒜瓣,剁碎
  • ½茶匙干牛至,多用于喷水
  • ¼茶匙第戎芥末
  • 1英语黄瓜,切口长度,接种,和切片¼英寸厚的
  • 1青椒,切成1英寸件
  • 2减半樱桃西红柿
  • 5ounces羊奶酪,切成半英寸的立方体
  • 杯子切成薄片红洋葱
  • 杯子凹痕卡拉马塔橄榄
  • 杯子fresh mint leaves
  • ¼茶匙海盐
  • Freshly ground black pepper

说明

  • In a small bowl, whisk together the olive oil, vinegar, garlic, oregano, mustard, salt, and several grinds of pepper.
  • On a large platter, arrange the cucumber, green pepper, cherry tomatoes, feta cheese, red onions, and olives. Drizzle with the dressing and very gently toss. Sprinkle with a few generous pinches of oregano and top with the mint leaves. Season to taste and serve.

15条评论

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  1. 大夏天的沙拉资源,谢谢你,爱的灵感!

  2. 阿达奥里
    2019年7月2日

    谢谢你这么多的武装我的夏天。我只是想,如果我有时间复习夏季沙拉。这是一个真棒资源。

  3. Michelle Marino
    2019年7月2日

    5 stars
    我做了烤樱桃番茄和百里香库斯库斯沙拉那么多次!我喜欢和我的家人喜欢它呢!

    • 珍妮·多诺弗里奥
      2019年7月10日

      I’m so glad it’s become a favorite – love hearing that!

  4. Joshua Howard
    09.11.2019

    5 stars
    感谢您对这些食谱和惊人的图片!徳赢真人娱乐场我做了玉米沙拉今天,它是太棒了!

  5. Andheri call girl
    2020年2月25日

    5 stars
    获取安泰孟买高调安泰里的应召女郎服务随时随地。

  6. 素食食谱徳赢真人娱乐场
    2020年4月7日

    5 stars
    原来,真棒。做得好。

  7. 你的沙拉是伟大的!
    所以很容易准备合适的餐点,并在同一时间,使健康!
    无以言说你的想法有多好似乎是对我们所有谁爱健康食品!

    Thank you!

  8. 唐达
    2020年5月5日

    5 stars
    所有你有共同的食徳赢真人娱乐场谱是真棒,我会先选择其中的一些,非常感谢你。

  9. 苏金
    2020年6月7日

    在彩虹Orzo沙拉你说:
    1/2切碎的新鲜香草

    1/2 ......杯子?汤匙?

    • 珍妮·多诺弗里奥
      2020年6月7日

      哎呀,感谢指出了这一点 - 1/2杯

  10. Hellen
    2020年6月14日

    5 stars
    伟大的思想。我吃1个,每天的餐大沙拉。每周一次,我洗用醋和温水杀死病原体蔬菜。生菜,菠菜,羽衣甘蓝和我都是关键因素。很好的参考徳赢真人娱乐场。我已经尝试过彩虹Orzo沙拉。我期待着其他的食谱,以及。徳赢真人娱乐场

  11. 多洛雷斯·琼斯
    2020年6月27日

    Wowww!我必须做出这样一个今天

  12. 南希
    2020年7月14日

    5 stars
    我爱你的地中海沙拉鹰嘴豆!!!!

一种食品博客新鲜,灿烂的食谱。徳赢真人娱乐场
Photograph of Jeanine Donofrio and Jack Mathews in their kitchen

您好,我们是珍妮和杰克。

我们喜欢吃,旅游,烹饪,吃一些!我们从芝加哥的家创造和照片素食食谱,而我们的芝幼崽吃芥蓝茎厨房地板上徳赢真人娱乐场的那年秋天。