奶油纯素南瓜饼

奶油南瓜潘尼面食(素食)

本周在德克萨斯州,夏天的气温上升到华氏102度,但是我想把这个舒适的食物食谱贴在徳赢vwin真人百家乐 因为今天的这本书出来的那一天在澳大利亚!!

这种奶油纯素面食是用混合南瓜(你也可以用卡博卡或胡桃南瓜)制成的。烤蒜,腰果,洋葱和鼠尾草。这是我最喜欢的秋季/冬季配方,徳赢真人娱乐场虽然我完全可以现在一碗。(提醒自己:饭前写博客不是个好主意)。

你们澳洲的读者:你现在可以获得在当地书店或网上的书在Booktopia。

当然,如果你不在澳大利亚徳赢vwin真人百家乐 对于所有🙂选项来购买它

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四点五4评论
奶油纯素南瓜饼
注意:这个食谱最好用高速搅拌机。比如维生素混合物。如果您使用的是常规搅拌器,一定要把腰果浸泡一夜。
作者:
服务: 是4
成分
  • ½kabocha或小糖饼南瓜(收益率1堆杯/ 250毫升熟麦芽浆)
  • ½黄洋葱切成楔形
  • 2大蒜丁香,未剥落的
  • 初榨橄榄油,在细雨
  • 5新鲜的鼠尾草叶子
  • ¾杯(175毫升)蔬菜汤
  • 半杯(125毫升)生未加盐腰果浸泡3至4小时或一夜,排水和冲洗
  • 2大勺(30毫升)特级初榨橄榄油
  • 16盎司(450克)生面
  • 海盐和新鲜的黑胡椒粉
指令
  1. 将烤箱预热至350°F(180°C),并在烤盘上贴上箔纸。把南瓜,洋葱,在烤盘上放大蒜。浇上橄榄油,洒上盐和胡椒。两把南瓜和皮尔斯几洞皮肤用叉子。把洋葱包起来烤,直到洋葱变软,南瓜肉变嫩,35到45分钟。
  2. 在最后几分钟把鼠尾草加到锅里。把锅从烤箱里拿出来,让一切都覆盖,让它继续蒸10到15分钟。
  3. 把蔬菜汤倒入高速搅拌机。去皮,加入南瓜肉搅拌机和洋葱,去皮大蒜,鼠尾草,腰果,和一些慷慨的把盐和胡椒。搅拌至光滑和乳脂状。再加入橄榄油和混合。(如果你的酱不光滑和奶油,试着多加一点肉汤或橄榄油,然后把它搅拌更长时间。品尝并调整调味料,如果你愿意,可以加点盐和胡椒粉。
  4. 准备意大利面按照包装上的说明烹饪直到有凹痕。在排干面食之前,储备1/2杯(125毫升)的面食水。
  5. 排水面,并将它返回给锅里。把一半的酱汁搅拌一下,根据需要添加更多的大衣意大利面。加入保留的面食水,一次¼杯(60毫升),薄酱和奶油。加入剩下的酱汁。多加点盐和胡椒调味。为热。


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31评论

  1. 最好是烤大蒜。喜欢你把它包括在内。我做了这样的冬南瓜,但肯定会尝试你的南瓜食谱(尤其是秋天)-听起来很好吃,看起来很漂亮!!

  2. 我还没有买你的食谱,徳赢vwin真人百家乐但我很兴奋很快!我告诉老公,我一从英国回来,我们就得尽快拿到它。
    南瓜是我最喜欢做的菜之一,我对这个食谱很兴奋!!
    我不认为老公会喜欢,但是孩子和我将😛

  3. 喔,我在流口水了。我爱任何东西等面食,我认为这是一个伟大的想法添加南瓜…这圣人之上,我在流口水!!

  4. 说:

    墨尔本这里很冷。这看起来完美。

  5. 德伯 说:

    我们可以使用有机南瓜罐头吗?如果是这样,多少钱?或者这不好??

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      嗨,Deb,南瓜罐头的味道真的很好,但这里也听冬南瓜很棒如果是容易找到!!

  6. 美国的上映日期是什么时候……亚利桑那州!!!

  7. 四月Cook从embellishmints.com 说:

    这面看起来美味!我喜欢南瓜,如果可以的话,我会吃一整年。我可能要用胡桃南瓜试试这个,直到我能拿到一个南瓜。这将是伟大的作为我的一个周一无肉日”食物。谢谢你的食谱!!

  8. 梅丽莎 说:

    看起来很好吃!我只有一个问题。我丈夫对大多数坚果过敏,但他可以吃杏仁和花生。可以与这两个子的腰果,如果是这样,一个比另一个好吗?我想杏仁可能更好…

  9. 一次又一次。万圣节是指日可待。拿出我们最好的南瓜食谱。徳赢真人娱乐场把这个加在一起!!

  10. 基拉 说:

    但之前我从未在你的网站上买了你的食谱在线而寻找全食食谱。徳赢vwin真人百家乐我爱上了这种格式,图片,和原料使用。当它到达时,我更高兴了。这是一本漂亮的书,还有很多我想尝试的食谱。徳赢真人娱乐场我们今晚吃了烤花椰菜和梨披萨。我说不出话来。独一无二的我,绝对好吃。我和我4岁的孩子认为这是一顿完美的晚餐,可以在孩子们今天不在的时候结束我们的女孩节。谢谢你把食谱整理好。徳赢vwin真人百家乐我爱它!它将经常使用。现在我们经常将访问你的网站。

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      你好,基拉-欢迎!我很高兴你喜欢这本书,和我很高兴你的家人喜欢披萨!谢谢你来🙂,请让我知道

  11. 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

    你好,你可能想把腰果浸泡得更长些,这将帮助他们变得更加奶油混合时(如果你不使用高功率的搅拌机像vitamix)。我也建议把酱汁调长一点,使其更滑。希望会有帮助!!

  12. 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

    澳元食谱列表项,你叫他徳赢vwin真人百家乐们:)。在这个食谱中,你可以用一个胡桃南瓜或者(我们称之为)糖派南瓜!!

    • 巴伦蒂 说:

      杰出的!!今天要试试这个,所有的原料。由于🙂

  13. 哈娜 说:

    今晚共进晚餐,这是惊人的。添加一些婴儿菠菜和认为这是一个伟大的除了。我喜欢垃圾食品的未婚夫也喜欢这个,所以这个菜谱绝对是个保持者

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      我很高兴你喜欢它!!

  14. 苏珊 说:

    很快就要试试这个了-你能告诉我核桃或杏仁是否和腰果一样好用吗??

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      嗨,苏珊,变白/去皮杏仁可能如果你的搅拌机工作真的很强大。我认为核桃会给一个有趣的味道。腰果将混合最乳脂的。希望会有帮助!!

  15. 佩奇 说:

    美味。我加了一些营养酵母,水代替肉汤,还有土耳其红辣椒片和帕尔马干酪……哇!!

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      很高兴你喜欢它!🙂

  16. 珍妮M哈伯德 说:

    希望你包括了营养信息(SAT.FAT;胆固醇,钠等)。

  17. 吉塞尔。琼斯 说:

    我的主啊,这很平淡。出于某种原因,我不能让评分低于5分,但对我来说是2分。真糟糕,我找不到任何美味素食食谱,徳赢真人娱乐场每个人都要盐和胡椒粉,我不是白人。

  18. 奥德丽 说:

    如果你不想吃素的话,你能把腰果分装成牛奶或者半个半个半吗??

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      嗨,奥黛丽,是的,但是我不知道,因为我没有这样的秘诀。很抱歉,这没什么帮助…

  19. 亚力山大B 说:

    不幸的是不得不同意吉赛尔。尝起来很清淡——作为素食主义者,我已经习惯了我的食谱越来越多。”徳赢真人娱乐场多彩的可以这么说。它是视觉的,或品味。这一个并不能完全满足我的想象。没关系。

  20. 莉斯 说:

    我今晚做了这个,我不能再高兴了。我用速溶锅煮腰果(把杏仁放在水里,高压下2分钟,快速释放)并用胡桃南瓜代替南瓜。我唯一真正改变的是在酱汁里加入几滴熏辣椒粉,仅仅因为!我等不及了。谢谢!!

  21. 珍妮·斯旺 说:

    这就跟你问声好!这道菜可以成功吗??

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