一罐蔬菜盆子通心粉

一罐蔬菜盆子通心粉

我们的洗碗机最近坏了,这让我意识到我们一天用多少道菜。

例如,我每天早上第一件事就是先喝一大杯水,然后再做一杯冰沙。接下来是冰镇冲咖啡。到做午饭的时间了,我通常懒得上楼去拿我以前用过的水杯,所以我要再拿一个。万一你没有跟上进度,中午前我喝了四杯。我床边还有一张,两个在浴室,到今天结束的时候,我的办公桌上将会有更多的收藏品。我知道——第一世界的问题。但现在我正在用手洗碗,我试图改变我的方式。我明白了,在一天快要开始用餐的时候,冲洗和重复使用同一个杯子比在水槽里放满玻璃器皿(当然还有其他的菜)要容易得多。

所有这些多余的洗碗机都让我尝尝那道臭名昭著的一锅意大利面。它显然是由一位法国厨师发明的,后来以玛莎。我以前从没想过要试一试,因为它有点小。很时髦,而且我从来没发现洗面条锅有什么大不了的。但是到现在为止,我已经厌倦了洗碗,而且这个食谱似乎非常简单。是的。

一罐蔬菜盆子通心粉

它也很好吃。因为面食中的淀粉会留在面食中,这种方法会产生一种奶油状的调味酱,如果你烹调和排干你的面食,就不会出现这种酱了。

开始是这样的,只需加水:

一罐蔬菜盆子通心粉

我觉得玛莎的菜谱缺少一点味道,或者我的版本我已经放大了草药和调味品。我还加了柠檬汁,徳赢vwin捕鱼游戏徳赢vwin捕鱼游戏柠檬皮和我的夏日蔬菜市场。代替刚磨碎的帕尔马干酪,我做了乳酪状的大麻籽馅。这种面食本身就很好吃,所以您可以随意使用奶酪或奶酪”,或跳过两者。我确实建议加烤松仁(我忘了在拍照前加它们),因为它们为这种原本柔软的意大利面添加了一点必要的质地。

我决定这个食谱的份量有点困难。最后的锅看起来”家庭规模,“但是后来我们吃了整个东西,杰克回来帮忙。所以我要说这是为两个饥饿的人服务的,如果你吃得少一些,或者你加蛋白质,也可以多吃一些。

一罐蔬菜盆子通心粉

四点九评论
一罐蔬菜盆子通心粉
作者:
服务: 2份大份或3至4份小份
成分
  • 6盎司面食
  • 1杯切片樱桃番茄
  • 1杯薄切韭菜
  • 1杯西葫芦,切成1英寸厚的半月形
  • _杯子薄切红铃椒
  • 3个小蒜瓣,剁碎的
  • 2汤匙特级橄榄油
  • 2汤匙柠檬汁,徳赢vwin捕鱼游戏加1茶匙热度
  • 1茶匙干牛至
  • 1茶匙海盐
  • _茶匙红辣椒片
  • 一枝罗勒
  • 2杯水
顶部:
  • 欧芹碎
  • 烤松仁
  • 磨碎的帕尔玛干酪或素食大麻种子,可选择的
素食大麻种子打顶
  • 杯麻籽
  • 2汤匙营养酵母
  • 2汤匙生葵花籽
  • 一小撮海盐
指令
  1. 在一个大罐子里,混合意大利面,西红柿,韭葱,西葫芦,甜椒,大蒜,橄榄油,徳赢vwin捕鱼游戏柠檬汁和柠檬皮,牛至盐,红辣椒片和罗勒。加水搅拌。煮沸,封面,煮8分钟。在5分钟左右搅拌一下,确保没有东西粘在锅底,然后把盖子放回去。8分钟后,测试意大利面是否熟透。把锅从火上拿开,搅拌,然后静置2分钟,让酱汁变稠。
  2. 制作素食大麻种子顶部:在食品加工机,把大麻种子混合在一起,营养酵母,向日葵种子与盐和脉冲相结合。
  3. 与切碎的欧芹一起食用,烤松仁、帕尔玛干酪或素食大麻种子,如果使用。


如果你做这个,让我们看看!把你的照片贴上 爱徳赢真人娱乐场与柠檬徳赢vwin捕鱼游戏一款图片分享应用.

39评论

  1. 皮拉尔 说:

    妙方!!我洗碗,现在我们的水槽坏了,所以……这真是我的一天!谢谢您!!

  2. 法国的滋味来自france..wordpress.com 说:

    我感觉到你的痛苦。我们刚更换了洗碗机,用了两个月就换了,而且比旧洗碗机不可靠早了两个月。这里又热又干,有浇水限制,所以我在等水变热的时候会用水罐把水接住。(再麻烦一次,但我对冷水从下水道流下感到内疚。)我很久以前在非洲和平队服役,没有自来水。让我告诉你,一锅饭真的很丰盛。
    意大利面粉的淀粉做成奶油,就像意大利面条/意大利薄脆面条做成的奶油一样——没有奶油,只是烹调水和鸡蛋。

  3. 凯伦 说:

    你被宠坏了!大声笑。我们租房子,直到我们能够积蓄一栋新房子的首期付款,而我们修复我们的信用。这里没有洗碗机。我们买不到,因为……没有地方了。那不是我们的房子.…我的生活就是洗碗。我几乎什么都是白手起家。每当我做晚饭时,厨房看起来就像一场灾难。叹息…

    • 珍妮·多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      哈,嗯,我的确生活了很多年没有一部电影——但是要习惯一部电影当然很容易!!

  4. 我不是一个喜欢吃意大利面的人,但是我认为大麻种子帕尔玛人会让我改邪归正!百胜!(服务规模不是最难确定的吗?)就像,“足球训练结束后,供应一名半饥饿的成年男子或一名少女)

  5. 凯蒂来自iheartkatiecakes.co.uk 说:

    我的洗碗机不久前坏了,只是最糟糕!你多快就习惯了,他们是天赐之物!!

    不过,我还是喜欢一锅饭!!!

    凯蒂XXOO

  6. 天啊,我是说你真的让我吃了一锅,但是这个意大利面看起来太棒了!我真的必须赶上!!

  7. 劳拉来自middleof..com 说:

    看起来很好很夏天——谢谢分享!🙂

    劳拉/中途冒险

  8. 汤姆 说:

    Just made this was lovely but it didn't look anywhere as near as bright as the picture 🙁

    我做错了什么??

  9. 安妮来自Chathatilove.com 说:

    这看起来很棒!对不起,你的洗碗机坏了,但我很高兴它导致了这个惊人的食谱。希望很快就能修好。

  10. 木勺来自spoonofwood.blogspot.com 说:

    你骗了我一锅。读到这个让我非常高兴!!

  11. 丽莎考克斯 说:

    我喜欢意大利面食的创造性,这是我见过的最好的电影之一。我们按原样做了,真是太棒了!!

  12. 沙里 说:

    我们今晚吃这个,德里希!蔬菜来自我们的花园,谢谢你的季节性和优秀的食谱!徳赢真人娱乐场非常享受!配以四手比诺格里吉奥。

  13. 说:

    就像其他回应你的人一样,你让我一败涂地。我明天做这个;这将是完美的100度一天!!

  14. 温迪-格斯特 说:

    你好,你用去壳大麻吗??

  15. 城市的来自urbanskitchen.com 说:

    一锅饭很好吃,就像这道菜。明天就做这个。

    听说你的洗碗机很抱歉。我住在公寓里,我做饭,没有洗碗机,如果他们想在我的小厨房里放一台洗碗机,那就不合适了。所以我用手洗所有的东西,一天多次。

  16. 糖果 说:

    你好,我还想知道你用的是去壳的还是去壳的大麻籽。谢谢!伟大的食谱!!

  17. 利泽 说:

    我的建议是加柠檬汁5分钟。徳赢vwin捕鱼游戏上菜前……味道会更鲜。

  18. 尤迪特 说:

    我们这里没有营养酵母。我能用什么来代替它??

    • 珍妮·多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      你可以不加配料——这种意大利面食不加配料就自己做很好吃。

      • 尤迪特 说:

        谢谢您!我们吃的时候没有浇头,太棒了!!!😊

        • 珍妮·多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

          哎呀,I'm so glad you liked it 🙂

  19. 维姬·贝洛夫斯基 说:

    这太好了。即使是平时吃普通面食的孩子也喜欢。
    谢谢,希望你能尽快把洗碗机整理好!!

    • 珍妮·多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      听到这个我很高兴!!

  20. 梅兰妮 说:

    我选择先把所有的蔬菜炒熟。我不想让他们在煮意大利面时变得太湿,让他们在水中失去所有的营养。我喜欢一锅的概念,所以我只是把蔬菜放在一边,然后在同一锅开水与所有的炒香料+额外的盐。结果很好吃!我喜欢菜园蔬菜配意大利面_葵花籽,大麻,营养酵母是很好的添加物,但是,意大利面的味道也很好。我会再来的!!

  21. 詹姆斯 说:

    很棒的意大利面食。这道菜非常好,味道也很好。谢谢你的贴子,我肯定会再做这个。

  22. 丹尼拉 说:

    这太好了!那么容易!I also made your red quinoa salad for yesterday's dinner and my husband loved both dishes 🙂

    • 珍妮·多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      嗨,丹妮拉,听到这个消息我真高兴!!

  23. 斯坦普 说:

    去试试这个食谱,但是必须转换它““非面筋因为我的2型糖尿病不含麸质。徳赢真人娱乐场

    将使用小麦面食…图片和配料真的引起了我的注意…加上…“一锅方便。

    • 珍妮·多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      希望你喜欢这个食谱!!

      • 斯坦普来自Enamelcookwareplus.com 说:

        上星期四晚上尝了尝食谱。

        一击!!

        压碎的红辣椒片弄得过火了,但那是我的坏…给我一个理由再吃一次适量的红辣椒。

        • 珍妮·多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

          我很高兴你喜欢它!!

          • 斯坦普 说:

            还有一句恭维话……

            有很多剩余的我妻子第二天吃了些午饭。

            做了一个伟大的“冷面条!!

  24. 萝拉H 说:

    我忘不了这个食谱有多好吃!我必须承认,起初我有点怀疑,因为每当我在餐馆吃到素食时,它总是和一些蔬菜放在一起,而且味道淡而无味,煮沸的烂摊子天哪,这道菜的味道好极了!我第一次加了帕尔玛语,但是它本身就充满了美味的味道,所以没有必要。我也喜欢准备和清理是多么容易。我迫不及待地想尝试更多的食谱在你的网站。徳赢真人娱乐场

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