胡萝卜菠菜小米饼

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我不了解你,但我花了很多时间试图让藜麦粘在一起形成粘性的肉饼。用鸡蛋,没有鸡蛋…我做了无数的变化,有些人比其他人更成功,但现在我只有一个词:小米。

原来小米是标签比藜麦,所以这些小家伙很容易结合在一起。他们用胡萝卜和菠菜包装,加咖喱和大蒜调味。这道菜谱非常美味,而且非常简单……这应该是从开始的,它来自于美国的《厨房测试》的新书:完整的素食食谱。徳赢vwin真人百家乐

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因为我知道这个食谱经过了很好的测试,不管怎么说,我都搞砸了。我知道你们中的许多人会问这些是否可以成为素食主义者,所以我尝试了这两种方法——一半(如文中所述)用鸡蛋和酸奶来包馅饼,一半用亚麻籽和杏仁奶来素食。猜猜看-两种方法都有效!粘粘的小米足以把蛋糕粘在一起,with or without eggs.

我唯一没有遵循的指令,was that I baked mine instead of pan frying them as they recommended.它们烤得很香,所以我只能想象,如果你用平底锅煎的话,它们会特别好吃。

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所以回到the book–你要把这个放在厨房里。它是packed有700个菜谱,徳赢真人娱乐场蔬菜烹饪技巧,成分说明,一步一步地切碎操作方法等等。对于素食主义者或那些只想在生活中加入更多无肉食物的人来说,这是一个很好的资源。许多食谱也不含素食和麸质徳赢真人娱乐场。在这里买你说什么?你说什么?

(赠品现已关闭)。

全套素食食谱徳赢vwin真人百家乐

四点八二十评论
胡萝卜菠菜小米饼
食谱 全套素食食谱徳赢vwin真人百家乐由美国的试验厨房
作者:
服务: 12块蛋糕
成分
  • 1杯小米,漂洗
  • 2 cups water
  • 盐胡椒
  • 3茶匙橄榄油
  • 1葱剁碎的
  • 6盎司(6杯)婴儿菠菜,切碎
  • 2胡萝卜,剥皮切碎
  • 2个大蒜瓣,剁碎的
  • 2茶匙咖喱粉
  • 1/4杯纯酸奶(纯素食型:1/4杯+1汤匙杏仁奶)
  • 1个大鸡蛋,轻打(素食版:1/4杯亚麻籽)
  • 2大勺香菜碎
  • 任何你喜欢的酱汁或酸辣酱-我在上面加了希腊酸奶,与盐混合,胡椒粉,智利的薄片和挤压的石灰,或使用这个食谱做一个类似的素食主义版本。
指令
  1. 将烤箱预热到350°F,然后用羊皮纸将一张大的烤盘划线。
  2. Combine the millet,水,和半茶匙盐放入中平底锅中,用中火煨至沸腾。把热量降到最低,封面,然后用文火煮,直到谷物变软,液体被吸收,15 to 20 minutes.关掉暖气,让小米坐着,盖满,10分钟;转移到一个大碗里。
  3. 在12英寸不粘锅中加热1汤匙油,中火加热至微光。加入葱煮至变软。about 3 minutes.加入菠菜和胡萝卜,煮至菠菜枯萎。大约2分钟。加入大蒜搅拌,咖喱粉,半茶匙盐,加上1/4茶匙胡椒粉,煮至有香味,大约30秒。Transfer the mixture to the bowl with millet.
  4. 加入酸奶,鸡蛋,(或亚麻+杏仁奶)和胡荽叶放入小米混合物中,折叠直到充分混合。用_杯量杯舀取混合物,然后形成一个半英寸厚的蛋糕,放在准备好的纸上。重复。把蛋糕冷藏,直到冻硬。about 30 minutes.(15 minutes for the vegan version).
  5. 在蛋糕上淋上橄榄油,烤25-30分钟,或者直到边缘酥脆,蛋糕已经煮透。

Recipe is from America's Test Kitchen's new book: 全套素食食谱徳赢vwin真人百家乐,并经许可重新印刷。


如果你做到了,让我们看看!为照片添加标签 爱徳赢真人娱乐场与柠檬徳赢vwin捕鱼游戏on Instagram.

252评论

  1. 多利来自malibukitchenblog.comon 说:

    My favorite meatless meal is a quinoa veggie burger.迫不及待想尝尝这些小米蛋糕!你说什么?

  2. 朱莉来自scribbleandsprout.blogspot.comon 说:

    珍妮;这些看起来太棒了!我刚才有一个关于配料的问题:胡萝卜在你的方向和岗位上,但我似乎在配料表上找不到它们。
    非常感谢!你说什么?

    • jeanine来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      刚刚修好了,thanks for pointing it out!你说什么?

      • 马克·奥里沃on 说:

        我可以把鸡蛋和杏仁奶一起用做粘合剂吗??

  3. Beth R.on 说:

    我喜欢用新鲜香料和蔬菜包装的自制蔬菜汉堡,但我也爱”stick-to-your-bones"各种各样的食物,比如辣椒,炖菜和其他可以和意大利面南瓜或烤红薯一起食用的杂烩。

  4. 克里斯特尔on 说:

    最喜欢的无肉餐?我几乎都是这样吃的,所以很难选!我得说我最喜欢的,懒惰的,无肉餐是一种烤甘薯,配以美味的配料。最近它是脆藜麦的混合物,豆,甘蓝的味道像玉米卷。它从一勺酸奶或碎山羊奶酪中获益。favorite new topping: a handful of crunched up tortilla chips for texture.

    • 米歇尔罗根on 说:

      好主意!你说什么?我要试试这个!你说什么?

  5. 我最喜欢的无肉餐烤哈伯德南瓜,用青橄榄油烤,拌意大利面,松子和帕尔马干酪。

  6. 冬青Eon 说:

    我喜欢茄子千层面。

  7. 凯特on 说:

    我一直试图在我的饮食中加入更多的无肉食物;这本食谱看徳赢vwin真人百家乐起来棒极了!你说什么?
    我真的很喜欢红豆达尔的食谱;我一周做一次!你说什么?你说什么?

  8. 朱莉on 说:

    这些看起来真好吃!我喜欢甘薯蔬菜汉堡,玉米饼,等。,但是我一直在寻找一种方法来耗尽我刚买的一袋谷子,所以这个时机是完美的!你说什么?

  9. 伊齐from veganizzm.comon 说:

    年。

  10. 图瓦来自tovaphotography.comon 说:

    素食千层面!你说什么?

  11. 盖尔on 说:

    So hard to choose–a hearty kale salad,胡桃南瓜咖喱,任何一种碗。These millet cakes look fantastic!你说什么?

  12. MAM40on 说:

    看起来不错,我还没有尝试过任何一种非肉饼,但这在我的名单上。
    我最喜欢的无肉餐是三豆辣椒,因为我可以让我的家人吃它。我不得不把名字从蔬菜辣椒改成豆瓣辣椒让他们尝尝。如果我只是为自己做饭,我会做蔬菜杂烩,上面放一个鸡蛋,对剩菜很有用。

  13. 纳比拉on 说:

    我的无肉餐是烤红薯,里面塞满了白豆和甘蓝。I also LOVE your roasted cauliflower and pasta recipe…it has kept me sane (and full) this winter 🙂

  14. Emilyon 说:

    最喜欢的无肉餐-蘑菇咖喱或香娜玛萨拉。

  15. 丽兹on 说:

    I decided to take a 22 day vegan challenge so I am so glad you were able to make these vegan.它们看起来很好吃!我现在最喜欢的无肉餐是用Yotam Ottolenghi的食谱“丰盛”做的一顿饭——Soba面条配芒果和茄子。徳赢vwin真人百家乐Seemed like an odd pairing at first but it is so tangy and tasty!你说什么?

  16. 杰丽卡on 说:

    我吃过的最好的无肉餐是费城奶酪牛排,用塞坦制造,在多伦多的一家餐馆。我确实吃肉,这是最接近的素食替代品,尝起来像真的一样。这么好!如果我们说的是自制的,我喜欢蔬菜咖喱饭(包括你的食谱)戈壁滩芦荟🙂

  17. 我和你一起吃奎奴亚藜……我试过用它做几件事,但效果不太好。我得去拿小米,很快试试。

  18. 达里亚纳on 说:

    因为我是素食主义者,选择最喜欢的无肉餐实际上是选择我最喜欢的餐,基本上是不可能的。我现在最喜欢做的是罗宋汤,去餐馆吃的是咖喱咖喱。

  19. 戴安娜来自blog.dianawillard.comon 说:

    这些听起来太棒了-而且我也很兴奋去尝试这本食谱!徳赢vwin真人百家乐我大部分是素食主义者,我丈夫是印度人,所以我最喜欢的素食是印度菜,戈壁滩芦荟帕拉克·帕尼尔。另外,我们也给你做了一个面汤,我们爱的人!你说什么?

  20. 欢乐on 说:

    我最喜欢的无肉餐是烤红辣椒汤和胡桃南瓜。

    谢谢你有机会赢!你说什么?

  21. 家伙on 说:

    因为我刚开始吃素,所以我只花了一点时间来测试新的食谱,徳赢真人娱乐场但到目前为止,我最喜欢的是拉贾玛咖喱,用芸豆,lentils,辣椒,还有神奇的香料。

  22. 玛丽Con 说:

    我们喜欢通过素食食谱烹饪,发现新的惊喜。徳赢vwin真人百家乐我们最新的最爱是一个蘑菇云朵…太好了!你说什么?

  23. 沙哈尔on 说:

    这些看起来真不错!你说什么?你说什么?
    我最喜欢的无肉餐是丰盛的咖喱,有很多蔬菜。

  24. 舒巴on 说:

    我最喜欢的无肉餐是来自南印度的玛莎拉多萨。因为这是我第一次在这个博客上发表评论,我还应该注意到,我喜欢你的网站,在过去的几个月里,我一直很喜欢跟踪它并尝试食谱。徳赢真人娱乐场我丈夫和我最喜欢的食谱之一是菠菜徳赢真人娱乐场蘑菇索巴面汤!你说什么?

  25. Lauraon 说:

    我最喜欢的无肉餐是沙克舒卡。It's quick,容易的,健康!你说什么?

    感谢您张贴此食谱-看起来很美味!你说什么?

  26. Meghanon 说:

    I'd have to go with falafel with tzatsiki and some pita.And it's soo good for lunch the next day!你说什么?

  27. 拉里萨on 说:

    我是一个喜欢吃素食的肉食主义者!One of my favourite go-to 徳赢真人娱乐场recipes is actually one I discovered from your site: Sweet Potato Vegetarian Chili 😀
    每当我为别人做这是一个巨大的打击,我也一直希望第二天有剩饭吃!你说什么?你说什么?

    那本书和那些小馅饼看起来太棒了……我必须试试!你说什么?

  28. 我得承认,I've never cooked with millet!我真的需要尝试一下,让我的谷物多样化。看起来很好吃!你说什么?

  29. 艾米on 说:

    这些看起来不错!我最喜欢的无肉餐是泰式炒菜,泰式炒菜,或是加豆腐和蔬菜的醉面。

  30. 玛丽莎来自marismaisonnette.blogspot.comon 说:

    我最喜欢的无肉餐是自制鹰嘴豆通心粉!你说什么?

  31. sjson 说:

    素食的日本咖喱(有很多蘑菇和丰盛的蔬菜)蒸饭!你说什么?

  32. 梅丽莎on 说:

    My favourite meatless meal is Pesto made from Hemp hearts,菠菜,羽衣甘蓝!我用在意大利面上,鸡蛋,sandwiches,and even as a topping in soup 🙂

  33. 莎拉on 说:

    我喜欢做一些有很多香草和香料的丰盛的豆子和米饭。

  34. 莎拉迪克森on 说:

    我最喜欢的无肉餐是任何一种用橄榄油炒的深色绿叶蔬菜,红辣椒片,雀跃,切好的橄榄和大蒜,和全麦便士一起扔。Grated romano cheese is optional.

  35. 拉纳弗利来自www.lanathartist.comon 说:

    你好!I would LOVE to win this cook book!I am a vegetarian that eats seafood and fish,乳品,and only eggs if they are a binding agent bc there just isn't a good substitute for eggs that I have found yet.

    我做饭最大的挑战是我是素食主义者(9年),而我丈夫不是。我很高兴尝试新的食谱,让他尝试!徳赢真人娱乐场他从不抱怨!我甚至让他沉迷于用纯素培根炒豆腐!当然是我最喜欢的!我们正在尝试更多的超级谷物,所以我们都买了,现在我迫不及待想尝尝你们的小米蛋糕!你说什么?你说什么?

  36. elizabethon 说:

    你好!这个食谱看起来很好吃!我是个素食主义者,我想把这本书加入我的收藏。我最喜欢的无肉餐是一份肥美的沙拉式色拉,配烤沙拉和辣蒜酱(TOUM)。

  37. 玛丽·安·哈维尔on 说:

    我最喜欢的蔬菜餐是任何有芦笋或布鲁塞尔芽的菜。我提到土豆了吗?Ha!吃素30多年了。I am in love with most everything I eat!你说什么?

  38. 茱莉安娜on 说:

    我喜欢辛辣的蔬菜咖喱……尤其是花椰菜!你说什么?

  39. 珍妮on 说:

    There are so many favorites but with this cold weather I've been really loving creamy polenta topped with marinara and sautéed greens like spinach and kale.煎蛋也经常出现。

  40. 美丽的平衡来自eautifulbalance.comon 说:

    你不想在美国的测试厨房工作吗??也许只是我,但我认为那是一份很棒的工作。不管怎样,我听说他们的书很了不起。我绝对喜欢小米,我把这道菜的食谱钉在上面,以后再做。我最喜欢的素食食谱是经过素食化的法式徳赢真人娱乐场糕点和任何一种汤。我只想要所有的组合。

  41. 苏泽on 说:

    My new favourite vegetarian meal is your Spaghetti Squash with Chickpeas and Kale!它是完美的。非常感谢!你说什么?

  42. 我不得不说,我最喜欢的无肉餐是柠檬蔬菜汤,徳赢vwin捕鱼游戏although these millet cakes look great!你说什么?

  43. 帕梅拉来自innbtween.comon 说:

    我觉得我最喜欢的无肉餐是自制菠菜里科塔饺子加甘蓝酱或茄子酱。我为我们家的圣诞夜晚餐做了很多。

  44. 合成DNAon 说:

    My favorite vegetarian meal is a roasted vegetable lasagna from the new Barefoot Contessa.它与我母亲的食谱相媲美但这是蔬菜的对应物。My husband,谁不吃山羊奶酪?甚至喜欢它。🙂

  45. 莱斯莉on 说:

    新鲜出炉的沙拉和蜂蜜。Or mushroom pizza: mushroom sauce,松露干酪,蘑菇,green onion and truffle oil

  46. Suzanon 说:

    My favourite meatless meal is Paneer Curry (it can be with a tomato sauce,a cashew-based sauce,或者菠菜酱)。

  47. 塔比萨on 说:

    我不是经常吃无肉餐的人。但我明白把东西混在一起,而不是每顿饭都吃肉是多么重要。当我去吃肉的时候,我喜欢吃的东西是填充蔬菜。
    拿壁球,my favourite is butternut squash.在里面加入藜麦,核桃(或你最喜欢的坚果)菠菜,小红莓干,and goat cheese.
    You will need to pre-cook the squash a bit before adding in the stuffing as it will take longer to cook and you don't want to dry out the stuffing too much.

    谢谢你的美味食谱!徳赢真人娱乐场你说什么?

  48. 佩伊on 说:

    你能告诉我你用的是哪种谷子吗?珀尔?Finger millet?狐尾?我一定会试一试这个食谱-看起来很好!对于图纸,我最喜欢的无肉餐是”阿尔弗雷多甘蓝和花椰菜”在意大利面上。这绝对令人愉快。感谢您分享您的食谱!你说什么?

  49. 戴安娜on 说:

    我也有同样的问题,把藜麦汉堡粘在一起。小米听起来是个不错的选择!你说什么?

    我最喜欢的无肉餐是一道简单的意大利面加烤洋蓟,sun-dried tomatoes,还有蘑菇。紧接着的是托斯卡纳通心粉汤。真的?当有那么多新的东西时,怎么能选择呢?尝尝美味的蔬菜??

  50. 爱小米。我们用小米做一种面包。加咖喱调味。

  51. 弗吉尼亚on 说:

    我有很多最喜欢的,但今天我要说,用香菜和更多香菜煮的黑豆,还有玉米饼。我会尝试小米蛋糕,因为我喜欢各种各样的蔬菜蛋糕,比如这些。

  52. 玛丽on 说:

    I will love to win this book : vegetarian 徳赢vwin真人百家乐cookbooks are like a passion to me 🙂 they are so inspiring for my everyday cooking!你说什么?
    我认为我最喜欢的无肉餐是一种混杂的蔬菜咖喱:泥土米,奶油椰奶,辛辣咖喱酱(绿色,yellow or red depending on my color mood of the day),香菜,酸橙……然后在我的冰箱里加入时令的蔬菜:我最喜欢的是甜土豆的混合物,番茄和韭菜,或者茄子和花椰菜,或者西兰花,carrots and snow peas one 🙂 … I love the endless possibilities of this dishes!你说什么?你说什么?你说什么?

  53. Laineon 说:

    My favourite meatless meals are Dragon Bowls- whatever steamed veg I have on hand( yams,花椰菜,daikon,等)蔬菜(菠菜,chard,羽衣甘蓝,一粒谷物(藜麦,brown rice),lentils,坦佩或鹰嘴豆,再加上一道美味的酱汁,把它们绑在一起。简单舒适!你说什么?

  54. 弗吉尼亚on 说:

    这看起来棒极了,迫不及待想试试。If I swap the spinach for kale (because that's what I have on hand) how much do you think I would need to use to make a good substitute??

    • jeanine来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      嗨,弗吉尼亚,,

      我会说用更少的甘蓝切碎它很小(可能是一半的量,可能有一半多一点?) This baby spinach really cooked down to nothing and it incorporated well into the millet mixture.

  55. 弗吉尼亚on 说:

    Oh,对于书籍条目……我们喜欢用手头上的任何蔬菜做炒菜,也会把它们放在手头上的任何东西(碳水化合物)上,比如米饭/面条/谷粒/任何东西。把蔬菜用完的好方法,我们做蔬菜时也不会错过肉!你说什么?

  56. 雷切尔on 说:

    我非常喜欢营养碗。它们不仅用途广泛,但是他们也证明了一顿丰盛的饭是没有肉的。虽然我喜欢改变配料,糙米底+清蒸芦笋+炒甘蓝+胡桃南瓜+鹰嘴豆+黄瓜+一点柠檬和芝麻酱=相当惊人。徳赢vwin捕鱼游戏

  57. Colleen Dawon 说:

    我刚开始是个素食主义者,但我最喜欢的食物是填充甜椒。完美的填充舒适食物

  58. Adeleon 说:

    用椰子油做的蔬菜炒菜,浇在茉莉花米饭上。

  59. 唐娜Fon 说:

    我最喜欢的无肉餐是一个简单的组合,我只是随机想出一天,当寻找一些快速作出的东西。结合鹰嘴豆,糙米和菠菜碎(全熟),加上那天你感兴趣的任何配料。我在碎杏仁之间交替吃,hemp seeds or a little Parmesan cheese.

  60. 伊丽莎白on 说:

    我最喜欢的素食是拉塔图尔。Even better served with farro or some other yummy grain!你说什么?

  61. Robyn来自robynokrant.comon 说:

    我最喜欢的……嗯……这一直都在变化。马上,原料泰国I think!你说什么?

  62. 米歇尔·特雷姆雷on 说:

    我喜欢这么多没有肉的饭菜,但我现在对你的鹰嘴豆面汤很着迷!我一直在推大家!I also love any veggie curry (Indian or Thai).

  63. 杰西卡on 说:

    My favorite meatless meal is red lentil carrot coconut soup.我用慢锅煮。当我招待一大群人时,这是我的万无一失。我也有一些新的最爱从这个网站开始成为我的晚餐轮换的常客。谢谢你有机会赢!你说什么?

  64. 瑞切尔on 说:

    我最喜欢的简单无肉餐是烧烤豆腐和炒青菜。
    我很想赢得这本食谱!徳赢vwin真人百家乐你说什么?

  65. 我不确定我能说服我丈夫吃这些,but they look tasty!你说什么?

  66. 希瑟on 说:

    塞满藜麦和黑豆的红辣椒。

  67. 马洛里on 说:

    My favorite meatless meal is tempeh stir fry 🙂

  68. 阿里安娜on 说:

    My favorite meatless meal is a hearty kale salad with roasted fennel and chickpeas 🙂 these look great!Can't wait to try them 🙂

  69. 朱迪on 说:

    我喜欢印度蔬菜咖喱加很多香菜。
    蔬菜的搭配就行了。
    我可以尝尝小米蛋糕!你说什么?

  70. Rhodeon 说:

    我不是素食主义者,我仍然渴望某些东西(安多维尔香肠),但我试图做卡军红豆和大米,并取代了托弗基安多维尔香肠。It taught me a lesson – don't try to substitute something vegetarian for something with meat.你的味蕾期待着真正的东西!So now I am looking at all these beautiful photos of these scrumptious vegetarian dishes and anticipating trying them out.洋葱小扁豆汤,到目前为止,甜椒和香菜是我最喜欢的。

  71. 安娜on 说:

    我有两个最喜欢的无肉食品。在发芽的谷物面包和重做的豆子上涂花生酱,rice and avocado in corn tortillas with plenty of hot sauce.我是个懒惰的厨师。

  72. 对,小米!一直渴望在一个小馅饼上使用它,这些看起来非常惊人(!你说什么?你说什么?)

  73. Emilyon 说:

    作为一个每顿饭都要吃馅饼皮的人,我喜欢充满季节性蔬菜的美味方便菜,草本植物,奶酪。

  74. 瑞秋Jon 说:

    我们在家里做95%的素食,我最喜欢的无肉餐是你的甘薯素食阿尔弗雷多酱意大利面!太棒了,谢谢您!我们厨房里最受欢迎的菜是发芽的黑豆和红薯碗和荷包蛋。我爱小米,我们住在韩国,他们经常把它和短米粉混合吃。我很高兴能试试这些!你说什么?

  75. Loganon 说:

    This looks wonderful.我想我最喜欢的无肉菜是南瓜玉米卷。我是从史密顿厨房食谱中了解到的,徳赢vwin真人百家乐但是有很多很好的方法来制造它们。

  76. 乔纳来自zeelem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

    感谢您提供素食版!你说什么?

  77. 艾米@来自thoroughlynourishedlife.comon 说:

    我爱小米!对我来说,这些有胡萝卜和菠菜的辛辣小蛋糕听起来是一顿完美的晚餐!I'll have to check out the new America's Test Kitchen Vegetarian 徳赢vwin真人百家乐Cookbook when it drops here in Australia 🙂
    我最喜欢的素食(我是100%素食者)必须是我的黑豆和小米夹心甜椒。这么好。或者蔬菜玉米卷加了很多鳄梨酱!你说什么?

  78. 蒂凡尼来自eatingniagara.comon 说:

    这些看起来棒极了。我听到你说的是无约束力的藜麦。One of my favourite veg 徳赢真人娱乐场recipes at this time of year is easily chickpea curry with mustard greens on naked oats or rice,再加一点酸橙泡菜调味。填满,令人敬畏的温暖。

  79. 石匠on 说:

    Hmm…I think there is a tie for my favorite veg recipe between a baked sweet potato stuffed with a spicy black bean chili and a stir fry bowl loaded with brown rice,蔬菜和泡菜!你说什么?

  80. 莫莉on 说:

    我喜欢做蔬菜玉米卷。我通常用蘑菇做一束绿色蔬菜,然后加上所有的配料。这些小米饼看起来不错-我很快就要尝尝了!你说什么?

  81. 山姆on 说:

    My favorite meatless meal is a nourishing bowl of brown rice,seasoned black beans,鳄梨,自制番茄沙司,还有切达干酪。好吃!你说什么?

  82. Amber来自onramp.comon 说:

    My favorite meatless meal is hard to say.我有两个我经常吃。有熟蔬菜和藜麦的坦佩辣椒和嬉皮碗。很明显,我需要这本书给我更多的想法!你说什么?

  83. 贝卡on 说:

    I'd have to say my favorite meatless meal is a tofu stir fry,或者是一份很好的燕麦片,上面有所有的配料。

  84. Katie DeKosteron 说:

    哦,天哪……我最喜欢的无肉餐是豪华的吗?veggie pizza?很难打败好比萨饼。Lately I've also been eating more than my share of roasted eggplant and butternut squash with red pepper flakes.我迫不及待想做这些小米蛋糕!你说什么?

  85. 埃里森河on 说:

    憨豆!你说什么?

  86. Meghanon 说:

    我喜欢美国的试验厨房!我最喜欢的无肉餐是烤蔬菜而不是蔬菜沙拉。我们每周至少吃一次。它是如此简单和填充,但可以有很多种方式,它永远不会变老。

  87. 毫秒on 说:

    Daal Chawal!你说什么?你说什么?– lentils with rice 🙂

  88. 艾丽莎on 说:

    作为一个素食主义者,我有无数次我喜欢的无肉餐,但他们中的一个共同点是羽衣甘蓝和烤蔬菜!你说什么?

  89. 拉里萨on 说:

    我已经参加了比赛,但我只是想补充一下,我今晚做的这些是为了晚餐,这是一个多么好的食谱!We were eating greek food,所以我把两勺咖喱粉换成了一勺牛至。在混合物中加入破碎的羊脂蛋白。他们表现得太棒了!你说什么?
    Thank you for the lovely recipe 🙂

  90. 大丽亚·罗科维茨on 说:

    像今晚这样寒冷的夜晚,我不得不说素肉饼(一种罪恶的享受)。

  91. on 说:

    我所有的饭菜都没有肉,但我不得不说……披萨!我喜欢我的卡拉马塔橄榄,烤蘑菇,菠菜,烤蒜,还有自制的杏仁奶酪。百胜!你说什么?

  92. 瓦桑蒂on 说:

    我的将是薄荷小米和石榴……绝对的赢家和我家的主食

  93. on 说:

    我最喜欢的是一顿新的无肉餐——纯素爸爸的土豆咸烤豆腐。我也喜欢蘑菇意大利面!你说什么?

  94. 克里斯蒂娜on 说:

    我现在最喜欢的无肉餐是鹰嘴豆和菠菜、椰奶咖喱和糙米。我最喜欢的无肉零食是你的红薯鹰嘴豆!你说什么?

  95. 南斯来自NoMSscomon 说:

    最受欢迎的无肉餐是美味的火锅汤,里面有成吨的羽衣甘蓝。番茄酱,胡萝卜,等。

    Nance
    诺姆斯公司

  96. Emily来自dressingtherole.wordpress.comon 说:

    哦,看起来是另一个很好的食谱!我喜欢ATK的人,我很想拿到那本书!我最喜欢的无肉餐是烤红薯和抱子甘蓝,加蜂蜜调味汁,配鹰嘴豆和藜麦。百胜!你说什么?

  97. 莎拉帕迪on 说:

    这些肉饼看起来超级好吃!我一生中大部分时间都是素食主义者,我最喜欢做/吃的食物是辣酱——一顿自给自足的饭有无限的可能!你说什么?

  98. 玛丽前夕on 说:

    这本书看起来很棒。My favorite meatless meal is lentils curry with basmati rice.

  99. 巴巴拉on 说:

    这些看起来棒极了!我在藜麦蛋糕上取得了不同的成功。我最喜欢的素食是香娜玛萨拉,但近一秒的时间几乎是任何一种烤蔬菜。🙂

  100. 维姬on 说:

    这看起来很不错。
    不是素食主义者(我唯一不吃的是牛肉),但我有一道我最喜欢的菜,那就是素食主义。花椰菜豆腐炖。我的辣番茄罗勒面酱,lots of broccoli with most of the stem cut off,很多特别结实的丝豆腐。根据需要往锅里加水,用文火炖至花椰菜熟。我们用花椰菜炖得很熟。我有时也会加些鹰嘴豆和/或黑橄榄。

  101. 劳伦on 说:

    我最喜欢的素食是纯以西结面包和蛋白。喝点红茶,也许吧。当然是苹果。或者烤奶酪。或者什么都不要,pretty much.或者肯定是那个被花生酱覆盖的苹果。或煎饼,因为很明显我有一个面包的东西。或者华夫饼,because it's like pancakes with grooves in it.或者只是烤蔬菜。总是。是啊,我有一个简短的清单,I know.

    不管怎样,这看起来非常棒,ATK本身也相当出色。

  102. Maggieon 说:

    我喜欢山药和黑豆玉米卷!我可以吃早餐,午餐和晚餐。
    我喜欢做小米蛋糕,I probably make them a few times a month.我也喜欢在烤好的面糊里加入生米,比如香蕉面包,烤好后再加一点松脆。

  103. 德尔菲娜on 说:

    我最喜欢的无肉餐是一个有糙米的大色拉碗,羽衣甘蓝,甜菜,烤辣椒,鳄梨和很多龙汁!你说什么?

  104. 迪帕塔on 说:

    自制披萨,里面装满蔬菜!你说什么?

  105. 珍妮佛来自vetmommy.comon 说:

    我最喜欢的是我们所说的农民面食——用新鲜菠菜拌成的热面食,亚细亚,还有放在大蒜味香醋里的白豆。再加一杯好的红葡萄酒,你就准备好了!你说什么?

  106. Jessica Jon 说:

    我最喜欢的无肉餐是胡桃南瓜千层面。舒适又别致,足以参加宴会。

  107. 克里斯廷on 说:

    我最喜欢的无肉餐是蔬菜千层面或香娜玛萨拉!你说什么?

  108. My favourite meatless meal is a tofu rice bowl with tons of veggies and a flavourful sauce!你说什么?

    不过这些看起来很不错。我很难把我的藜麦蛋糕粘在一起,所以我很高兴听到小米做得更好。我需要试一试!你说什么?

  109. 米卢斯卡on 说:

    说真的?我刚做了你的胡桃南瓜,奎奴亚藜和甘蓝炖菜是你上一篇文章中提到的,非常美味,从现在起我不得不称之为我最喜欢的无肉餐。

  110. 坎迪斯Con 说:

    大米,豆,cheese and salsa – cheap,填充轻松!你说什么?

  111. 克里斯廷来自mynaturalkitchenblog.comon 说:

    我很高兴看到这些肉饼里有小米而不是藜麦!Quinoa is great but I've had trouble getting it to stick together without eggs too.另外,换换衣服真是太好了!我最喜欢的无肉餐是一碗烤蔬菜,加上新鲜的绿色,上面有香草和小绿叶,还有一些很好的调味汁。基本上,what we have for dinner most nights!你说什么?

  112. 克里斯蒂娜on 说:

    我最近对烤蔬菜碗很感兴趣。我总是要吃红薯,花椰菜,还有红卷心菜,but I add whatever else I have around.I'm also heavily in my channa masala phase 🙂

  113. 吉娜布拉德利on 说:

    我丈夫和我喜欢你的胡桃南瓜煎饼碗!Yummy 🙂

  114. 萨拉人on 说:

    我最喜欢的饭菜取决于季节,但是随着天气转暖(我不太清楚在东海岸),我最近吃了大量的鳄梨吐司!吐司面包,把鳄梨和柠檬捣碎,徳赢vwin捕鱼游戏盐,胡椒,and add some combination of fresh raw veggies,泡菜,和/或sriracha。百胜!你说什么?

  115. 波贾米塔尔on 说:

    My favorite is mexican loaded sweet potatoes!Yum.

  116. 四月on 说:

    我最喜欢的素食是小扁豆和米饭(mujaddara)。我期待着尝试第15季的ATK食谱。

  117. 饼干on 说:

    我现在对藜麦上瘾,white-bean hummus,香蒜酱,菠菜,迷迭香柠檬豆腐卷饼徳赢vwin捕鱼游戏!或者我想它们可以贴上包装纸,但那没那么有趣。好啊!你说什么?

    • Kristieon 说:

      我需要你的食谱!🙂

  118. 凯西on 说:

    我是个素食主义者,我不得不说,我最喜欢的无肉餐是温藜麦沙拉。家里的男孩们在我做纯素奶酪的时候都会说他们喜欢。

  119. 凯特from soft-indigo.blogspot.comon 说:

    I love the idea of using carrots to help bind!一直在等待一本ATK的素食食谱,让人感觉像是上了年纪!徳赢vwin真人百家乐我最喜欢的无肉餐肯定是辣胡萝卜汤,或者任何舒适温暖的东西。

  120. 莎拉on 说:

    天哪,这些看起来不错!小米是我最喜欢的谷物。I'm going to need to try these next week.Favorite meatless meal?我喜欢印度菜。尤其是阿洛戈壁。That would have to be my fave.填满蔬菜,味道好极了,把它放在你最喜欢的谷物上。

  121. 百胜!我要试试这个。我喜欢小米,但煮的不够。我最喜欢的无肉餐非常简单。豆腐片蘸鸡蛋,pan fried,和糙米一起吃,酱油,还有海草。

  122. What a wonderful looking recipe – and I want a copy of that 徳赢vwin真人百家乐cookbook!你说什么?我最喜欢的无肉餐是波托贝罗蘑菇汉堡,在烤面包上烤并装上新鲜蔬菜。Mmm.

  123. 埃莉on 说:

    我最喜欢的素菜变了。现在我对意粉南瓜很着迷,所以我一直在做一个烤意粉南瓜,配上格鲁耶尔奶酪和罗勒。

  124. 贝丝on 说:

    哦,伙计,这是一个困难的问题。我认为玉米卷是我最喜欢的,因为它们的适应性取决于有什么样的产品。马上,我喜欢红薯和黑豆玉米卷!你说什么?

  125. Kristieon 说:

    Sweet Potato and Black Bean Enchiladas…want the recipe??

    混合填充:
    30oz.black beans
    2杯蒸红薯小切
    1/2 C斩波,烤,淡绿色辣椒
    2瓣蒜末
    1大酸橙榨汁
    1/2茶匙小茴香(我更喜欢)
    1/2茶匙智利粉
    盐和胡椒粉的味道
    1/4 C芫荽叶

    将9×13平底锅的盖底装上绿色番茄酱,约1/2C
    (如果你赶时间的话,交易者乔斯是一个很好的交易者)
    用填料填充玉米饼,再加1 C莎莎酱和或辣酱
    上面加上香菜,薄番茄片,切片黑橄榄享受!你说什么?

    等不及要做这些小米饼了!你说什么?

  126. Ha!你一直想让藜麦粘在一起,while I've been on a similar mission with lentils – but the patties kept drying out and getting crumbly.

    I spoke to a chef I work with about this and her immediate answer was millet,或任何其他过熟的淀粉粒。这些看起来棒极了!你说什么?

  127. 乔安娜on 说:

    I am a sucker for a garlic,徳赢vwin捕鱼游戏柠檬酱和帕尔姆意大利面……简单可口!一种很好的墨西哥酱……腌甘蓝和木炭……扁豆核桃玉米卷……我不能选择!我可以坚持几天!你说什么?你说什么?你说什么?你说什么?

  128. 哇,这些看起来太神奇了,太鲜艳了!你说什么?你说什么?

  129. 牛仔on 说:

    这道菜看起来不错,真好吃!你说什么?你说什么?谢谢分享。
    My favourite non meat dinner (a light one at that) would be artichoke and chickpea hummus with corn chips.简单但美味!你说什么?

  130. Amberon 说:

    最近我的食谱是托斯塔达斯。我通常留豆子,绿色和鳄梨,把它们和其他我吃的东西(西红柿,奶酪,西葫芦,等等……)。超简单,快速且总是令人满意。另外,这对群体来说很容易,因为人们可以自己去品味。

    我的另一个最爱是胡桃南瓜+蘑菇馅饼。这需要更多的时间和精力,但是很好吃。

  131. 冬青里根on 说:

    我最喜欢的无肉餐是藏红花帕帕戴尔加上Yotam Ottolenghi's的调味黄油。”充足的徳赢vwin真人百家乐cookbook… delicious!你说什么?

  132. 莉娜on 说:

    最喜欢的无肉餐:胡桃南瓜汤

  133. Nellon 说:

    我崇拜小米。伟大的秘诀。我很抱歉,虽然,看看那些漂亮的胡萝卜盖,that eating them wasn't mentioned.切碎,他们创造了一个美妙的绿色。我做胡萝卜馅饼和炒碎的绿色蔬菜(有机的!)在把馅饼扔在一起之前,先用洋葱。

  134. 凯瑟琳来自LivingtheGourmet.comon 说:

    看起来五颜六色,美味又健康!你说什么?凯瑟琳

  135. Maya来自mbasqin.tumblr.comon 说:

    我最喜欢的是蔬菜通心粉和奶酪。
    http://www.徳赢真人娱乐场loveand徳赢vwin捕鱼游戏lemons.com/2014/06/02/veggie-baked-通心粉/

    我对成为一个(始终如一的)素食主义者是新的(这是我第五次尝试成为始终如一的素食主义者,这是合法的),而且它最终起作用了!)这个食谱对一个大学生很有帮助。很好,因为我可以把我吃的蔬菜放在这道菜里(通常是蘑菇,切碎的芦笋,羽衣甘蓝,菠菜,等等)。它有很多可以分享,是午餐的完美剩菜。我尽量不喝牛奶,所以我要吃蔬菜!干酪丝。我也混合一些蜂蜜烤向日葵种子,如果我没有潘科面包屑躺在周围。

    太棒了,好吃,温暖,一碗我的非素食家庭成员,朋友,and bible study group really enjoy 😀

  136. 埃林on 说:

    Falafel with tahini 徳赢vwin捕鱼游戏lemon sauce with fresh baby greens & cucumber salad

  137. 劳伦on 说:

    我最喜欢的一顿饭是黑豆汉堡和欧防风薯条!百胜!我很高兴尝试这个食谱!你说什么?

  138. AB18BGon 说:

    我最喜欢的无肉餐是素食通心粉奶酪酱“这是我用基本的植物奶做的,olive oil,营养酵母,and a few other things depending on what I'm feeling.它特别好吃,里脊3倍长螺旋通心粉。我也喜欢和烤甘蓝一起吃。只是谈论它让我现在就想做它。百胜!你说什么?

  139. 詹尼弗兰on 说:

    我最喜欢的无肉餐是西南藜麦酿辣椒

  140. 雪莉从withfoodandlove.comon 说:

    无肉玉米卷,全部。这个。方式。这些小蛋糕看起来很神圣。

  141. 卡罗琳·博瑟顿on 说:

    我最喜欢的无肉餐(每一顿都是无肉的……)是一盘我本周早些时候做的各种蔬菜、豆类或其他含淀粉和/或松脆沙拉的剩菜,drizzled with a tahini dressing and sprinkled with salted roasted almonds and accompanied by a big glass of red wine.
    可能没有更好的了。

  142. 贾斯赖特来自爱情和徳赢真人娱乐场柠檬徳赢vwin捕鱼游戏on 说:

    最喜欢的纯素餐:西葫芦菲塔薄煎饼

  143. 克劳蒂亚on 说:

    My favorite meatless meal is a kabocha squash green curry!你说什么?

  144. 索尼亚on 说:

    我很兴奋能试试这些!我在做藜麦饼的时候也遇到了同样的问题,因为它们总是会散架。I have millet and spinach here at home–Will be making these tomorrow!我最喜欢的素食之一是白色蔬菜千层面。你认为你会拿出一本书来吗??

  145. Hannah来自WayfaringChocolate.comon 说:

    我最喜欢的是甜菜和蓝色(或山羊)奶酪意大利饭。

  146. 这些看起来不可思议!我是素食主义者,所以我所有的饭菜都是没肉的,呵呵,但我现在最喜欢的是红薯薯条加鹰嘴豆和沙拉!你说什么?

  147. 米歇尔on 说:

    veggie burgers are my go to once a week

  148. 米歇尔on 说:

    我的家庭FAV现在是一个食谱从史密斯厨房食谱-意大利面南瓜玉米卷!徳赢vwin真人百家乐尤莫!谢谢你的有趣赠品!你说什么?

  149. 克拉丽莎来自bakingintheattic.blogspot.comon 说:

    我做这些超级美味的奎奴亚藜”肉丸”我爱的人

  150. 拉纳达勒姆on 说:

    我最爱吃的一餐是蔬菜千层面

  151. 拉纳达勒姆on 说:

    我最爱吃的一餐是蔬菜千层面

  152. 凯莉on 说:

    my favorite vegetarian dishes is roasted eggplant involtini.我用的食谱是烹饪插图。好吃!你说什么?

  153. 埃琳娜on 说:

    我最喜欢的无肉餐通常是我最后一顿饭!我喜欢简单的东西,全餐……哦,还有,有意大利面吗?你说什么?

  154. 丹尼从outplastic.wordpress.com开始on 说:

    一汽是…用黑豆装玉米片,鳄梨,香菜,罗曼西红柿,萨尔萨和酸奶加上非素食者的奶酪。没有玉米片?在相同的配料中加入一些糙米或藜麦。版权所有墨西哥,1969。版权所有。

  155. 朱莉来自Gmail网站on 说:

    I love my vegan pesto.昨晚刚成功!很多罗勒,腰果,大蒜,营养酵母,海盐和橄榄油/鳄梨油。嗯!This 徳赢vwin真人百家乐cookbook would do well in our home 🙂

  156. 朱莉来自Gmail网站on 说:

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  157. 乔安妮on 说:

    我最喜欢的无肉餐是拉塔图伊尔。谢谢,非常喜欢你的博客!你说什么?

  158. 菲利亚斯on 说:

    我最喜欢的无肉食谱实际上是你的即兴表演!我烤了一大批蔬菜和鹰嘴豆,还有一些大蒜。有时我会按照你的建议使用牛至。但是,just as often,我和普罗旺斯的赫布斯一起去。这是超级快速和容易,我可以大批量和冻结在耐热玻璃个别服务解冻,并采取工作需要。感谢所有的灵感!这些小米饼看起来很好吃。

  159. 肖莎娜on 说:

    我最喜欢的无肉餐是扁豆肉饼,我经常为公司做。每个人都喜欢它,任何人尝试它总是要求食谱!你说什么?

  160. 利斯on 说:

    烤蔬菜和谷物<3

  161. Lon 说:

    这些看起来很好吃!我最近发现了小米(用小米和甘蓝做成了肉饭),我明白了为什么小米对蔬菜馅饼如此有效。至于最喜欢的一顿饭……我吃的每样东西都是没肉的,所以很难选一个最喜欢的!不过那本食徳赢vwin真人百家乐谱看起来不错!你说什么?

  162. Laura来自tindergirlskok.comon 说:

    作为一个素食者,我所有的饭菜都没有肉,但我最喜欢的是你的无花果芝麻披萨和开心果馅饼,还有任何与法拉费有关的东西!你说什么?

    迫不及待想尝尝这些小米蛋糕。把它们加入我这周晚餐的食谱!徳赢真人娱乐场你说什么?

  163. 卡莉on 说:

    我从不评论这类事情,但那本食谱看起来太徳赢vwin真人百家乐神奇了,不能错过这个机会!我也很喜欢你的博客,我和室友每天都用它来烹饪。虽然我们都不是素食主义者,我们主要吃无肉的饭。我最喜欢的杂志之一来自波特兰的一家名为Kinfolk的杂志。几年前他们出版了一本食谱,徳赢vwin真人百家乐他们的甘薯奎奴亚藜汉堡真是太棒了。他们花了很长时间,虽然,所以在我们的烹饪循环中,它们更像是一种享受而不是主食。你应该试试!也许你可以创建一个较短的版本。We normally put them on whole-wheat english muffins with some melted cheese on top 🙂

    • jeanine来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      哈,感谢您的评论!I love Kinfolk – I've never tried their veggie burger but I'll have to check it out 🙂

  164. 小米和我刚刚认识了……我很喜欢她。我做了一些好吃的黑豆和小米汉堡。这些小蛋糕看起来真的很好吃!你说什么?迫不及待想试试!你说什么?XX号

  165. 丽莎on 说:

    Both my boyfriend and I go absolutely crazy for ricotta stuffed shells 🙂

  166. Sarah Schutzon 说:

    我最喜欢吃鹰嘴豆咖喱。也,晚饭吃早饭决不会出错。这本食谱看徳赢vwin真人百家乐起来很棒,我想把它添加到我的收藏中。

  167. 考特尼on 说:

    我最喜欢的无肉餐是各种各样的米饭和豆子和炒甘蓝!我是大学生,所以这是非常容易的,又快又便宜的一餐!你说什么?

  168. 布雷恩on 说:

    我最喜欢的素食是调味黑豆,蓬松的棕色香菜/石灰米,鳄梨。也许要些酸奶油。🙂

  169. 朱莉on 说:

    My favorite vegetarian meal is scrabbled eggs with fresh veggies.

  170. Landen从cloakroomatvitoriastion.blogpsot.comon 说:

    我有一个黑豆汤,我一个月做2倍,很好吃!我喜欢素食,这本食谱看起来很棒!徳赢vwin真人百家乐你说什么?你说什么?你说什么?你说什么?

  171. Lauraon 说:

    我最喜欢的一餐(因为我所有的一餐都是无肉的)是加了烤蔬菜的玉米粥。希望能从中添加更多的食物!你说什么?

  172. 丹尼尔from instagramon 说:

    我一直很想吃韩国菜。一道最喜欢的菜是毕毕巴。令人高兴的是,我发现蔬菜版也一样美味!你说什么?

  173. 凯莉on 说:

    这些看起来不错!我是一个相当新的素食主义者,但一直在做很多试验!我本周去吃的是黑豆汉堡,但我最喜欢的新食谱是红薯玉米片!我烤甜的土豆片,用盐和辣椒粉调味,然后在上面放上切成片的甜椒。黑豆,葱和一点胡椒杰克然后烤。我用鳄梨和莎莎维德干掉了它们。如此令人满意和美味!你说什么?你说什么?你说什么?

  174. 切尔西on 说:

    can't wait to get a copy of this book!你说什么?
    最喜欢的素食…红薯黑豆玉米卷配关岛

  175. 劳拉·奥斯本on 说:

    My husband and I are both vegetarians and we love making meals together.We enjoy creating homemade pizzas with whatever veggies are in our current CSA Box.甜菜和切达披萨或胭脂茴香和山羊奶酪披萨是目前最受欢迎的两种披萨。

  176. 姜斯塔克on 说:

    野味烤谷物香肠配烤根蔬菜和自制腊梅酱

  177. 莱西on 说:

    我今晚做了这个,我的男朋友(自称讨厌小米)喜欢它。我用你写的纯素食版本把杏仁奶换成了大豆酸奶,然后像你那样烘焙。Turned out great!你说什么?
    他的上面是西葫芦和荷包蛋,我的上面是纯素食大豆酸奶和柠檬汁,徳赢vwin捕鱼游戏盐,胡椒粉,还有辣椒片。谢谢你的另一个好食谱!你说什么?

  178. 凯伦Lon 说:

    这是一个艰难的时刻!我现在最喜欢的可能是我在两个豌豆和豆荚上发现的菠菜和奶酪辣酱。I change it up some and add black beans,减少一些奶酪,再做一些其他的调整以适应我家人的口味。I really like the looks of these millet cakes – so colorful!也许他们会是我的新爱人:)

  179. 埃林on 说:

    我最喜欢的无肉餐是一种安慰,干酪意大利面或烤面包!南瓜阿尔弗雷多加上山羊奶酪和迷迭香是我的灵魂食物。< 3

  180. Kristinon 说:

    我最喜欢的素菜(这个月!)是一道甘蓝烤盘,品豆又甜又辣的辣椒,roasted veggies (cauliflower,胡萝卜,红薯)烧焦的罗马莴苣,加上发乳。又甜又辣,营养丰富。嗯!你说什么?

  181. 甲基丙烯酸正丁酯on 说:

    我最喜欢的无肉餐应该是马塞拉哈桑的简单黄油和番茄酱,而不是新鲜的意大利面。我最喜欢的无肉餐是莫莉·维森伯格的芝麻菜,面包,樱桃和山羊奶酪沙拉。

  182. 安吉on 说:

    这些看起来棒极了(就像那本食谱一样)!徳赢vwin真人百家乐你说什么?Can't wait to try them tonight.我同意很多其他人的观点,很难只选择一道最喜欢的素菜,但我喜欢一个好的黑豆汉堡。

  183. 诺亚on 说:

    我最喜欢的素食是奶油意大利面,洋葱和西葫芦!号码!你说什么?你说什么?

  184. 吉奈尔来自美丽摄影网on 说:

    会喜欢这本食谱书的!你说什么?
    我最近最喜欢的是加了焦糖洋葱的GF披萨皮,胡桃南瓜,羊乳酪和新鲜的绿色食物一旦烤好。

  185. 凯蒂on 说:

    My favorite meatless meal is your"里科塔填充贝壳!我(稍微)挑剔的丈夫喜欢它们,即使他知道里面不是奶酪,当我带他们去参加聚会时,每个人都会问我菜谱。

    And now I'm off to make some millet cakes 🙂

    • jeanine来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      哎呀,我太高兴了!🙂

  186. 克里斯蒂恩on 说:

    As a newbie in the vegetarian scene one of my favorite meals is sweet potato quesadillas with fresh sage.现在我流口水了…

  187. 德比on 说:

    我是个保龄球迷!扔一堆烤蔬菜,一些香料,一点柠檬酱(如果我觉得很辣的话)徳赢vwin捕鱼游戏and some quinoa,brown rice or millet and you've got yourself a meal.很容易,那么饱,那么美味!你说什么?

    迫不及待想尝尝这些小米蛋糕!你说什么?

  188. 朱丽叶on 说:

    My favorite meatless meal is golden beet and feta pizza with arugula and spiced honey 🙂 I just found your website through Saveur.看起来不错。我会回来的!你说什么?

  189. 杰基on 说:

    看起来很好吃。迫不及待想试试。我最喜欢的无肉餐是加大蒜油的意大利面,sundried tomatoes,and za'atar.

  190. 坎迪斯on 说:

    我最喜欢的无肉餐是甜土豆条和烤薯条。尤姆·尤姆!你说什么?你说什么?你说什么?你说什么?

  191. 凯文on 说:

    现在我很喜欢爱尔兰切达土豆汤,加上新鲜面包和蔬菜沙拉!你说什么?

  192. 斯蒂芬妮on 说:

    我所有的饭菜都没有肉,所以这真的是关于我的家庭现在的趋势!有了商人乔的大豆香肠,I've been making Jambalaya almost once a week.Okra,胡萝卜,西芹,洋葱,大蒜,不管我周围还有什么,加上大豆香肠,西红柿,糙米。容易的,填满,美味可口。

  193. 琳达on 说:

    你好,我今晚准备好了,但以前没用过咖喱粉。这些会辣吗?如果我把咖喱减到1茶匙,会不会太淡??
    我最喜欢的无肉餐是鹰嘴豆和柠檬。徳赢vwin捕鱼游戏My go to easy one pot recipe is diced baby red potatoes fried crisp in pan with a little oil,然后加上小鸡,cabbage,西芹,葱和一大块柠檬放在最后。徳赢vwin捕鱼游戏

    • jeanine来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      嗨,琳达,这取决于你有什么咖喱粉(什么牌子的,等)。Most of the time general curry powder (unless it's labeled spicy) is pretty mild.它有更温暖的香料味,而不是超级辣。(To me,这些根本不辣)。

      如果你担心的话,我先加1茶匙(步骤2),然后尝一尝(在你把它和鸡蛋混合之前)。看看你是否想增加更多。如果它是清淡的,但你不想要更多的咖喱,也许再加些大蒜,盐和胡椒粉。希望有帮助!你说什么?

  194. 琳达on 说:

    感谢珍妮的快速反应。我买了边境无盐咖喱粉——咖喱粉里通常有盐吗?如果你不得不重来一遍,你会用平底锅煎还是烤箱烤?Sometimes I find veggie cakes get too mushy pan fried but not brown enough in the oven.决定,决定…

    • jeanine来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      They were good baked,I pan fried one the other night and that worked out too (they got more browned,当然)。如果你担心的话,我会从少一些咖喱粉开始,因为你总是可以添加更多的咖喱粉。据我所知,它们通常不含盐,that's kind of strange 🙂

  195. 基姆萨多夫斯基on 说:

    我最喜欢的无肉餐是我男朋友的意大利面。He mixes Bertolli sauce with a Trader Joe's olive tapenade,它是如此的美味=:)

  196. Jen Ryderon 说:

    Do you have the nutritional information for this recipe??

    我最喜欢的无肉食物是蔬菜千层面和黑豆汉堡!我有一个新的蔬菜汉堡食谱,今年春天我要尝尝!你说什么?

  197. 艾希礼on 说:

    A giant spinach/mixed green salad with nuts,咸味奶酪烤番茄,一些蔬菜蛋白(豆腐或豆子)和雪利酒调味汁。

  198. 艾玛on 说:

    最喜欢的无肉餐是纸杯蛋糕,很明显。明确地,巧克力椰子。当然,有些人认为纸杯蛋糕不是一顿饭,但他们错了,人。讨厌的人会讨厌的(当我吃了所有的蛋糕蛋糕蛋糕,然后把它抖掉等等)。

    也,Internet *high five* for the millet recipe.

  199. 塔拉来自in-thelongrun.blogspot.caon 说:

    这些看起来很神奇,食谱看起来很棒,徳赢vwin真人百家乐太!很难选择我最喜欢的无肉餐,但是我现在在印度踢球,所以我不得不说要么帕拉克·帕尼尔,要么就是长着扁豆和豆子的达尔。Ultimate comfort food 🙂

  200. 安娜on 说:

    我最喜欢的无肉餐是什锦色拉,一份来自佛蒙特州伯灵顿一家餐馆的意大利面南瓜/菠菜/烤红辣椒/切弗沙拉。上面是一个简单的调味汁和烤核桃。

  201. 康妮on 说:

    这本食谱看徳赢vwin真人百家乐起来棒极了!Favorite meatless meal?烤苹果,填有野生米饭和藜麦,配上芝麻菜沙拉。

  202. 维罗妮卡on 说:

    嗯!This looks delicious and I'm a huge fan of ATK.他们知道自己在做什么!你说什么?

    • 维罗妮卡on 说:

      差点忘了!My favorite meatless meal is spinach lasagna 🙂

  203. 凯蒂希金斯on 说:

    作为一个墨西哥女孩,我最喜欢的无肉餐是四季豆和。带鸡蛋和鳄梨的四季豆,pinto beans mashed in a tortilla with cheese,把豆子和玉米面包一起放在碗里。这就是我们如何喜欢在这里。

  204. 戴比与Debbie.net共进晚餐on 说:

    哦,天哪。我从哪里开始?我爱,喜欢辛辣的黑豆汉堡。带着萝卜青菜的平托豆子-我毕竟是个南方女孩。奎奴亚藜/蔬菜沙拉……我应该停下来:)

  205. 克里斯廷来自mysweetchealife.comon 说:

    我喜欢烹饪书!徳赢vwin真人百家乐它们是我最喜欢的睡前读物。我喜欢意大利面或奶酪。我不是瘦子素食主义者!你说什么?

  206. 莫莉Von 说:

    最喜欢的可能是黑豆辣酱砂锅。因为谁有时间来滚动个人的魔法??

  207. 莫莉on 说:

    我最喜欢的素食是自制的重做豆子,大米和鳄梨酱。

  208. 梅丽莎on 说:

    I love a good vegetarian risotto,but I just made a vegan chili that is spectacular.Clearly,我还是很喜欢你冬天的排骨食物。

  209. 特拉奇on 说:

    我有这么多的最爱!I love cooking mushroom bourguignon for non-vegetarians and surprising them with dish's heft and depth of flavor.

  210. 盟国on 说:

    我从来没有用小米做过饭,but these look delicious!我最喜欢的一顿无肉餐是烤甘薯,上面是甘蓝和黑豆,在一些智利佛得角炒熟!你说什么?

  211. 珍妮特on 说:

    我最喜欢的无肉蔬菜汤是用刚从我的花园里收获的蔬菜做成的。

  212. 阿哈奇on 说:

    我最喜欢的是ATK的蔬菜汉堡。我喜欢它们,因为它们是我第一次成功的素食烹饪实验之一,让我意识到素食好吃,衷心的,令人满意。

  213. 阿曼达·玛丽·马丁内斯on 说:

    My favorite vegetarian meal is Tempeh Orzilla from The Post Punk Kitchen blog.它是甜和香的完美结合,混合了各种香料。

  214. 朱丽叶on 说:

    鹰嘴豆沙拉或者烤甜菜沙拉都不错。

  215. 希瑟湾on 说:

    我们所有的饭菜都没有肉,但我们现在最喜欢的可能是纯素食墨西哥脆饼奶酪和烤花椰菜!It is from the Post Punk Kitchen website (and I make it with broccolini rather than brussel sprouts since our kids aren't a fan of brussels).

  216. 莉莉生on 说:

    我最喜欢的无肉餐是蛋嵌套在烤面包里,虽然不含蔬菜,它简单而令人满意。Thanks for the post and giveaway!你说什么?

  217. 镭卡Kon 说:

    无肉餐嗯,太多了!你说什么?你说什么?素食不仅是健康的,而且是我们多年来由于动物的痛苦而做出的一个有意识的决定。我们最喜欢用蘑菇来代替肉类的质地和味道。我最喜欢的新一餐是素食奶昔,里面塞满了蔬菜,用Phylon糕点做的。

  218. 南希on 说:

    很难选择最喜欢的!我经常做一个辛辣的黑豆玉米卷馅料-非常适合晚餐,同样好的是,早饭时在上面放一个荷包蛋。关于小米饼的一个问题:烘焙而不是油炸,烹饪前你还把它们放在冰箱里冷藏吗??

  219. 滑雪on 说:

    你能具体说明小米的种类吗??

  220. Emilieon 说:

    我刚试过这些,他们在锅里散开了!有什么建议吗?你说什么?They're super yummy though 🙂

    • jeanine来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      哦不!隐马尔可夫模型,你可以尝试更多的亚麻(或鸡蛋,如果你吃鸡蛋)。Did you bake them or pan fry?(烘焙要简单一点,因为它们可以在翻转之前进行设置)。

  221. Melanie Burnhamon 说:

    素食辣椒是我最喜欢的无肉餐。

  222. Jennon 说:

    我昨晚做了这些,全家人都很喜欢!我想下一次我会再吃一个鸡蛋,因为它们在煎的时候碎了一点。这味道很好,甚至在把它们做成蛋糕之前,所以当幼儿掌握银器时,这将是一个尝试。😉

  223. 卡林安德森来自hanseata.blogspot.comon 说:

    我今天做了小米饼,我们爱他们!你说什么?
    Since I often make vegetable patties,我有一些建议。为了便于移植,我用了一个1/4杯勺(小馅饼不那么易碎)。放在一块潘科洒过的砧板上,蛋糕可以更容易地转移到煎锅里,因为它们不粘在一起。panko还增加了一个不错的嘎吱声。在煎炸前将蛋糕冷冻至少1/2小时,以防它们散开。
    芫荽叶在烹饪时会失去很多味道——下次我更喜欢用欧芹或罗勒。

  224. 卡罗尔钻石on 说:

    真好吃!你说什么?
    我丈夫讨厌浓烈的气味,尤其是咖喱,so had to jack up the exhaust fan for this batch,但那太好了!下次就用不同的香料。有什么建议吗??

    • 珍妮多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      嗨,凯罗尔,将干孜然和香菜混合在一起会很美味!因为孜然的味道很浓,所以我每种都要喝1/2茶匙。Should be less aromatic though 🙂

      很高兴你喜欢他们!你说什么?

  225. 洛伊on 说:

    如果我误解了这一点,请纠正我:当你说要在混合物中加入鸡蛋和酸奶时,然后制作蛋糕并冷藏,does this mean that the egg is uncooked??

    • 洛伊on 说:

      没有关系。I realized that I did not read the last step that involves actually cooking them 😛

      • 珍妮多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

        🙂 Hope you enjoy the cakes!你说什么?

  226. 萨拉人on 说:

    Can I use millet flakes??

    • 珍妮多诺弗里奥来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.comon 说:

      嗨,萨拉,不,我肯定只用普通的小米。希望有帮助!你说什么?

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