羽衣甘蓝香蒜沙司蘑菇开心果碗

羽衣甘蓝香蒜沙司蘑菇开心果碗

去年8月,我们决定搬到芝加哥。当我们第一次成为我们的新邻居会走来走去,这是阳光明媚的,温暖,孩子们玩耍,,鸟儿在歌唱。很难想象只有几个月后才会有下雪的寒冷天气。我在芝加哥长大,但我心中的梦想家仍然认为也许今年天气不会冷。”秋天的天气开始变成冬天的天气,我内心的现实主义者说这是芝加哥。我们要在这房子里挖个洞,整个冬天都要做饭,用Instacart订购杂货。””

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好吧,我们在这里,这里的春天几乎是我还活着,仍在烹饪,还在使用Instacart。我们与阿尔迪在这篇文章中向你宣布Aldi现在在Instacart上(!在芝加哥,亚特兰大,达拉斯和洛杉矶。最棒的是,价格与店内价格相同,唯一的挑战是满足免费送货的最低35美元。这是一个快乐的问题,因为所有的阿尔迪是如此便宜。我得到了这些碗新鲜的食材以及补充库存的储藏室等主食橄榄油和额外的鹰嘴豆罐头。如果我们有雪,至少我们可以使鹰嘴豆泥。

现在是谈论这些碗的时候了!这些是我的”我已经准备好迎接春天了,但是…still-winter”的碗里。他们温暖的,然而,清新明亮。我开始使用Ambiano专业营养搅拌器做超级绿色pesto-like奶油酱使用原始羽衣甘蓝和开心果。我扔(更多)甘蓝的酱和堆积成奎奴亚藜的碗,balsamic-y蘑菇,鹰嘴豆粉碎的开心果,还有红辣椒片。这一切是在大约30分钟,而这个概念很简单,它是如此,真好吃。

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顺便说一句,这个酱好吃很多事情(沙拉,烤蔬菜,等)。我们在清理时,我被杰克用勺子吃它,尽管I'm不确定I'd建议🙂

羽衣甘蓝香蒜沙司蘑菇开心果碗

3.评论
羽衣甘蓝香蒜沙司蘑菇开心果碗
羽衣甘蓝香蒜沙司蘑菇开心果碗是一个伟大的健康每天晚餐在秋天,冬天,或春天!这些简单的,不含麸质和素食的碗只需30分钟。把剩下的沙拉酱,烤蔬菜,三明治,或鸡蛋!!
作者:
服务: 2 - 3
成分
羽衣甘蓝香蒜沙司酱:
  • ¼杯南格罗夫开心果,剥壳
  • 1大蒜瓣
  • 1杯简易有机切碎甘蓝
  • 2大勺新鲜柠檬汁徳赢vwin捕鱼游戏
  • ¼茶匙盐
  • 新鲜的黑胡椒粉
  • ¼杯特别挑选的优质意大利特级初榨橄榄油
  • ¼杯水
碗:
  • 1汤匙简化型有机特级初榨橄榄油
  • 16盎司婴儿贝拉蘑菇,切片
  • 2茶匙SimplyNature岁香调料
  • 4杯简易有机切碎甘蓝
  • 2杯煮熟SimplyNature有机藜麦
  • 半杯达科他咖啡豆,冲洗和排水
  • 1汤匙了南林开心果
  • 夹磨碎的红辣椒,可选
  • ¼茶匙海盐,多尝
  • 新鲜的黑胡椒粉
指令
  1. 结合开心果,大蒜,羽衣甘蓝,徳赢vwin捕鱼游戏柠檬汁,海盐,胡椒粉,橄榄油和¼¼杯杯子水在一个小搅拌器和脉冲直到浓。
  2. 把油倒在一个大煎锅,用中火加热。加入蘑菇,¼茶匙海盐,胡椒粉,搅拌的外套,然后煮8到10分钟或者直到蘑菇变黄变软,偶尔搅拌。熄火,加入香醋搅拌。
  3. 在一个中等大小的碗里,把剩下的羽衣甘蓝切碎,去掉所有坚硬的茎块。扔几勺甘蓝香蒜酱汁,用盐和胡椒调味。扔,轻轻按摩。
  4. 组装的碗煮熟的藜麦,羽衣甘蓝,蘑菇,鹰嘴豆开心果,红辣椒粉和慷慨的酱汁的独家新闻。季节的味道。

下面是我的Instacart订单,其中包括这个食谱的杂货,加上一些我最喜欢的日常杂货主食。

Instacart 这篇文章是在伙伴关系阿尔迪。感谢您支持我们继续烹饪的赞助商!节省20美元35美元或更多阿尔迪Instacart秩序,输入代码洛维尔迪在结帐。


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14日的评论

  1. 朗达@改变在几秒钟内 说:

    这个周末要尝尝这个食谱。

  2. 布霍米卡耆那教 说:

    10 Desi饮料解渴,并击败了今年夏天热
    夏季健康饮料

  3. 戈比Dalkin 说:

    这看起来太好了!尤其是酱!!

  4. 詹基从lifestyleedited.com 说:

    这是一个完美的春天食谱!在周末我将尝试它。

  5. 塞布丽娜从newkitchenlife.com 说:

    这道菜很有创意的成分分组,谢谢您,否则我就不会梦到这个了,所以你创造性的荣誉!!

  6. 克里斯蒂纳 说:

    完美的期待春天的菜和超级简单。我想午餐,但男朋友直接从搅拌机里擦去了酱汁(显然杰克不是唯一一个很喜欢的人)。我们会让更多!!

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      哦,哈,🙂I'm很高兴你们都喜欢它

  7. Ilanac 说:

    这非常好吃!感谢你这道菜。

  8. 莎拉 说:

    美味!把食谱翻了一番,够我吃一个星期的午餐了!!

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      你好,萨拉,我很高兴你喜欢这些!!

  9. 阿什利 说:

    这看起来很好吃!你对用鹰嘴豆代替调料有什么建议吗?谢谢你!!

    • 多诺弗里奥珍妮来自lov徳赢真人娱乐场eandlem徳赢vwin捕鱼游戏ons.com 说:

      嗨,希礼,调料里没有鹰嘴豆,只是在碗!!

  10. 克里斯廷 说:

    我开始使用Instacart的原因也是一样的——我不想在糟糕的天气里离开房子!——但现在我连接,看不到自己很快停止。

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