冬南瓜玉米煎饼碗

冬南瓜玉米煎饼碗

有时候我觉得我有永无休止的想法。一个想法就引出了下一个和几个切线后他们把列表完整配方的可能性。其他时候,我是完全空白的。

这是我通常的地方谈谈我是如何浪漫re-inspired后漫步农贸市场。但不是这个时候。这个周末,我们漫步market-ed。还是空白的。然后,这个想法突然出现在我的脑海里在墨西哥所有的地方。

冬南瓜玉米煎饼碗成分

这是一个罕见的天,我们即使在墨西哥(我们通常支持我们的地方成为一只自由自在的飞鸟)。无论哪种方式,我特别喜欢一碗玉米煎饼,我很喜欢这个想法添加冬南瓜的季节。

我也特别喜欢头韵,所以3 B的冬玉米煎饼碗里有一个很好的习惯。虽然我有4 B的在这里,如果算上糙米。(顺便说一句,如果有人从辣椒是阅读:糙米。只是说说而已)。

冬南瓜玉米煎饼碗

这个成分列表看起来长,但随时把它。没有玉米吗?跳过它。西红柿的季节吗?使用一个好的现成的萨尔萨舞。

我用酸奶和香菜做了一个奶油鳄梨酱。如果你是素食主义者,您可以使用腰果和水的酸奶。如果你blender-less(或者只是短时间),混搭的鳄梨与石灰和盐基本隐秘鳄梨调味酱。如果你穿越——离开了大米和豆子,把这变成一个大甘蓝沙拉。

冬南瓜玉米煎饼碗

5.01评论
冬南瓜玉米煎饼碗
作者:
服务: 4
成分
Tomato-corn pico de gallo *
  • 一杯切碎的西红柿
  • ½杯新鲜的玉米粒
  • ¼杯切碎的红洋葱
  • 1大蒜丁香,剁碎
  • 1酸橙汁
  • ½切片塞拉诺
  • 少数切碎的香菜
  • 海盐和新鲜的黑胡椒粉
碗:
  • 1小冬南瓜,去皮和立方
  • 初榨橄榄油,在细雨
  • 海盐和新鲜的黑胡椒粉
  • ½茶匙辣椒粉
  • 2杯煮糙米
  • 1可以黑豆,排水和冲洗
  • 几片叶子的羽衣甘蓝(用橄榄油轻轻按摩)
  • ¼杯烤的
鳄梨克丽玛:* *
  • 1成熟的鳄梨
  • ¼杯酸奶(纯素子:腰果+¼¼杯杯子水)
  • ½酸橙汁
  • 1大蒜瓣
  • 1汤匙切碎的洋葱
  • 地面½茶匙孜然
  • ½茶匙地面香菜
  • ¼杯切碎的香菜
  • 海盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 水,根据需要,变薄
指令
  1. 烤箱预热到华氏400度。
  2. pico de gallo:在一个小碗,西红柿混合在一起,玉米,洋葱,大蒜,酸橙汁、serrano盐和胡椒粉和芫荽叶捏。让冷却至少30分钟。味道和调整调味食用。
  3. 小雨一点橄榄油的冬南瓜,盐和胡椒。烤30分钟,检查和翻转,继续烤至金黄(约10分钟)。删除从烤箱,加入辣椒粉搅拌。
  4. 鳄梨克丽玛:在搅拌机,鳄梨混合在一起,酸奶(或腰果),石灰、大蒜,洋葱,孜然,香菜,香菜,盐和胡椒。搅拌好。味道和调整调味料。冷却,直到可以使用了。
  5. 组装碗糙米,黑豆,甘蓝、冬南瓜,和“微小”。上面的烤的鳄梨克丽玛和服务。
笔记
*如果玉米的季节,跳过它。如果番茄的季节,子在一个好的现成的莎莎相反的pico配方。

* *如果没有搅拌机,只是将鳄梨用盐和酸橙快速和容易的鳄梨调味酱。


如果你做这个,让我们看看!标记你的照片 #徳赢真人娱乐场 lovean徳赢vwin捕鱼游戏dlemonsInstagram.

36个评论

    • 珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      哈,无论工作,对吧?吗?

  1. 艾莉 说:

    爱它!我们的辣椒在洛杉矶有糙米……

    • 珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      幸运!!

        • 莎拉 说:

          纽约辣椒的糙米。在你的博客评论真把我给弄糊涂了因为我们有它!我想并不是所有的城市都平等....🙂

          • AK89 说:

            同意,我相信所有糙米辣椒了?海岸从旧金山到纽约,我看到它甚至在印第安纳州小镇!!

  2. 哦,这是我的拿手好戏!I have a love/hate relationship with Chipotle..there are 2 that are way too close to me which I love,但是我的身体不喜欢我第二天!哈哈我爱你自制的和更健康的版本!!

  3. 凯蒂@全营养从wholenourishment.blogspot.ch 说:

    哈,在这篇文章我爱你微妙的讽刺!有时候,灵感不来,不是吗?!但今年秋天爱自旋一碗玉米煎饼。我总是烤地瓜的类似的饭碗,但下次我应该冬。

  4. 奥斯塔从thisisasweetblog.blogspot.com 说:

    完全爱上了食谱!在空白,完全让你!也许是秋天,影响心情呢?吗?

  5. 乌苏拉@ LilVienna.com 说:

    我是一个秘密的墨西哥玉米煎饼瘾君子😉
    令人惊奇的人能花多少时间在厨房里准备墨西哥卷/玉米煎饼的碗里。上次我甚至把玉米饼从头开始——我正忙着在厨房里半天。所以我只会推荐自己做饼,如果你有一个简单的填充…
    顺便说一句,我就是喜欢pico de gallo !!!

  6. 阿曼达从amandabrowningnutrition.weebly.com 说:

    冬南瓜是我最喜欢的南瓜!我喜欢烤甜。

  7. 什么不喜欢这道菜?!美味和安慰!!

  8. 我这样的一个玉米煎饼碗吸盘(辣椒,我自己,哈哈),但是这个版本看起来更好!!

    YUM !!

  9. 谢丽尔从40 aprons.com 说:

    Yum !我爱这是多么简单但周日夜晚是多么令人满意的晚餐。我想成为一只自由自在的飞鸟!我约会一个艺术家短暂工作当我在法学院。奇怪的记忆。我也完全感觉你的一切或任何流灵感。我现在在平静自己!也许我们认为洪水的灵感步入一个新赛季,一旦我们基本上在过载减弱吗?无论哪种方式,这是自己的灵感和🙂

  10. 我总是惊讶的来找我,我最喜欢的食谱的想法。我最近的想法数学课🙂loooove冬南瓜在秋天和I'm alliteration,抽油太!这些看起来太棒了。

  11. 爱,一切都是自制的。一个很棒的食谱。鳄梨克丽玛听起来神圣!感谢分享

  12. 爱,一切都是自制的。一个很棒的食谱。鳄梨克丽玛听起来神圣!感谢分享

  13. 把各种团体的配料在碗里(通常与一个煎蛋)和调用它一顿饭是我最喜欢的一个烹饪的方法。

    我爱季节性旋转。烤花椰菜也会不错。和花椰菜始于一个B,太😉

    • 珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      哈!!

  14. 秋天是正式在这里,伟大的冬南瓜食谱。我没有认为墨西哥式菜。看起来我开发一个秋天我的食物食谱的博客。

  15. 自己做的卷饼烤干酪辣味玉米片/巨大的沙拉是我最喜欢的一个快速晚餐!通常我坚持一个基本的黑豆和蔬菜组合,但谁能说不冬南瓜吗?和这些晚餐总是会导致同样可怕的剩菜。

  16. 秋天从autumnmakesanddoes.com 说:

    是的!玉米煎饼碗的季节。我储存了胡桃仁市场最近因为他们保持得那么好。这是一个伟大的,不同的,使用对他们来说不仅仅是烤。

  17. 我一直渴望一个好的玉米煎饼碗一段时间了。我应该把这个版本而不是去墨西哥。

  18. 科林从ohheywhatsup.com 说:

    看起来很好吃!!

    PS你的社交分享按钮不工作。

    • 珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      谢谢科林!!

      我能问你用什么浏览器(和版本),如果您正在使用Windows或Mac ?吗?

      谢谢!!

      • 科林从ohheywhatsup.com 说:

        当然!Firefox 32.0.3 Mac。所有分享链接打开空白的新选项卡。

        • 珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

          谢谢!在上面We're🙂

  19. 詹妮弗·B。从thefoodiepatootie.com 说:

    完全分享这道菜,和你的博客,我周五链接帖子明天!爱你总是提供替代化石,素食主义者,等。

    • 珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      谢谢珍妮花!!

  20. 安娜 说:

    Hmmmmmm,奇妙的菜肴是那么好,我认为!!
    饮食健康很重要,因为身体需要健康食物!这菜是完美的。
    我觉得这个网站很好对于那些想减弱,他们可以看到健康的食物是非常美味的🙂

  21. binky的从Binkysculinarycarnival.com 说:

    这真的很漂亮。我特别喜欢冬,所有香料墨西哥!你用你的照片做这么有意义的工作,太!我要试试这个。我喜欢你的素食主意腰果。我不是素食主义者,但是太乳糖酸奶。谢谢。

  22. ATasteOfMadness从atasteofmadness.blogspot.ca 说:

    我肯定想我需要更多的冬南瓜闯入我的生活。这看起来太好了!!

  23. 蒂芙尼W。 说:

    我们做了这些今晚共进晚餐;他们是美味的!我们将它们添加到晚餐旋转。谢谢你的食谱。

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