胡桃南瓜早餐杂烩

胡桃南瓜早餐杂烩

我可能是最后一个知道这一点的人——但你听说他们取消了周六早上的动画片吗?我想点播或网络动画可能更方便,但我仍然难过听到这个消息。(没有电缆)长大,星期六早上的动画片是我妹妹和我所期待的所有星期。煎饼,谷物广告,整个钻头。

杰克和我还有一个周末的仪式——尽管我们的“卡通“鲨鱼池而不是提线木偶婴儿,我们的早餐通常是鸡蛋煎饼。

胡桃南瓜早餐杂烩

这道菜是一个伟大的”使用你所拥有的”的早餐。胡桃南瓜是这里的基地,但是正如你所看到的我扔在西葫芦,羽衣甘蓝,和其他蔬菜,我碰巧手头。我知道你在想什么——谁想早上起来先烤南瓜?我通常不会,但这是一个重新的好方法剩下的烤南瓜(或红薯)数据集。

煮锅中的一切都和药草和香料。因为它是秋天,我喜欢用迷迭香或鼠尾草。最糟糕的是,鸡蛋,倒点咖啡,去沙发上舒服点。

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评论
胡桃南瓜早餐杂烩
作者:
服务: 2
成分
  • 2杯³冬南瓜
  • 1汤匙特级初榨橄榄油,加上更多的细雨
  • ⅓杯切碎的葱
  • 1个小南瓜,切成1英寸(1.5杯)
  • 1½杯切碎broccolini或椰菜花
  • 2汤匙切碎的新鲜迷迭香或圣人
  • 1茶匙香或雪利酒醋,或新鲜的柠檬汁徳赢vwin捕鱼游戏
  • 1大蒜丁香,切碎
  • 3羽衣甘蓝叶,是和切碎
  • 3 - 4煎蛋
  • 海盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 抽几口辣椒粉(可选)
  • 切成薄片的萝卜,用于装饰(可选)
指令
  1. 将烤箱预热到400°F,然后用羊皮纸将一张大的烤盘划线。把胡桃南瓜和少许橄榄油、盐和胡椒粉一起搅拌。烤至金黄色,25到30分钟。
  2. 在一个大煎锅加热橄榄油,用中火加热。加上葱,西葫芦,broccolini,迷迭香,跟一小撮盐和胡椒。煮5到8分钟,或者直到浅金棕色。添加醋或柠檬汁,徳赢vwin捕鱼游戏大蒜,烤冬南瓜,羽衣甘蓝,再来一撮盐和胡椒粉,一撮烟熏辣椒粉,如果使用。炒,直到一切都是金黄色的,大约5分钟,偶尔搅拌。季节的味道。再用切萝卜,如果使用,和煎蛋。


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16评论

  1. 欧米迪什来自ohmydish.com 说:

    很棒的照片!喜欢你的风格。我们有同样的锅,哈!🙂

  2. 阿廖沙从consideringtheradish.wordpress.com 说:

    多惬意的早餐啊。我喜欢使用剩下的烤蔬菜的想法在这个散列。我得试试这个很快,我可以肯定站在早餐多吃蔬菜。

    • 洛林 说:

      我切南瓜和微波的培根,直到煮熟。蒸汽一些菠菜、甜菜和添加。上面放些荷包蛋,也许是一炉奶酪和一勺辣椒酱。

  3. 你的早晨真是五颜六色!!真的难以置信。这听起来太棒了。

  4. 珍妮 说:

    我回家晚了,这是个很棒的晚餐主意。谢谢!我不知道这些漫画,然而,我已经有20年没有年轻人关心我了。我对周六早晨的记忆也很有趣。这是一个简单的生活。

  5. 凯蒂@全营养从Www.wholenourishment.net 说:

    你有一种方法可以让简单的食谱感觉很特别。徳赢真人娱乐场多么丰盛而清淡的早餐啊。我特别喜欢它用剩下的烤南瓜。

  6. 凯利从vegetarianpdx.com 说:

    星期六成长的过程中,我父母睡在我们看漫画。当他们站了起来,他们做土豆和鸡蛋,孩子们总是嫉妒。现在我已经长大了!甘薯哈希啊!!

  7. 我不知道他们取消了周六早上漫画!多伤心啊!!我们还没有长大电缆。我甚至不确定阿拉斯加州当时是否有(我们仍然没有,呵呵)。我们也喜欢鲨鱼坦克!我喜欢这些蔬菜的混合物,虽然我don't鸡蛋我打赌it's伟大与蒸豆腐🙂Yum!!

  8. 安内利来自RefreshedAndFit.com 说:

    这看起来令人惊叹!我现在会喜欢这个之前我夜班后爬到床上。下次我要储备一些剩下的烤蔬菜除了让这个早晨。

  9. 山姆来自goodbutterbest.com 说:

    我喜欢你的食物是多么新鲜和明亮!刚刚连续吃了三顿披萨,可能明天早上就应该用它来做早餐的清洁剂。

  10. 戴安娜K来自blogspot.com 说:

    这个看起来很好吃,我爱你用整个胡萝卜。我最近看到一个秘方胡萝卜酱,但没有想到把胡萝卜汤,尽管现在看来那么明显!谢谢

  11. 我喜欢所有漂亮的南瓜在这里,用尽你的想法虽然仍然是新鲜的美味和健康的散列。

  12. 迦勒 说:

    今天早上去与乳蛋饼。真的难以置信的味道和非常简单的总和。谢谢你的食谱!!

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