最好的该死的素食素食汉堡

最好的该死的素食汉堡食谱(素食& Grillable)

我们对这些蔬菜汉堡很着迷。我通常不是一个食谱标题为“徳赢真人娱乐场最好的!!,”或“终极!!”因为我很害羞的人显得特别响亮,但我绝对击杀素食汉堡食谱。

首先,他们grill-able !把它们带到你的后院烧烤或你的7月4日的野餐。你甚至可以让他们提前一天或两天,因为当然,你宁愿把时间花在太阳和花时间在厨房里。

第二,YUM !!香菇和portobello蘑菇的基础这些汉堡,创造伟大的纹理和鲜美的味道。他们经验丰富的日本酱油,香醋,熏辣椒粉,和辣酱。这可能听起来像一个奇怪的组合,但是这些成分帮助建立一个惊人的美味/烟熏风味。核桃仁给他们一个质地并不伤感,和刚粘短粒糙米给他们grillable凝聚力。即使你不是一个蘑菇的人,我认为你还是爱这个。它只是一个该死的好蔬菜汉堡食谱。(如果你仍然不相信关于蘑菇,试试这些黑豆和藜麦汉堡)。

最好的该死的素食汉堡食谱(素食& Grillable)

在这些照片中,我做了汉堡滑块,但配方是索取汉堡。

最好的该死的蔬菜汉堡(素食& Grillable) 最好的该死的蔬菜汉堡(素食& Grillable)

我提到这些都是素食吗?在糯米和亚麻籽之间,不需要一个鸡蛋来绑定。亚麻是这里的路要走,无论你是素食主义者。

最好的该死的蔬菜汉堡(素食& Grillable)

这么多肉的!当然,这些并不是为了真正的肉——这只是一个复制很好的蔬菜汉堡包!当他们脱离烧烤,我刷他们素食伍斯特沙司(我喜欢与非素食)。它增添了更多的风味和多汁的添加。

最好的该死的蔬菜汉堡(素食& Grillable)

面包(太阳)!不管你喜欢怎么装,我喜欢我的鳄梨,红洋葱(如果你有一个强大的洋葱洗净),芥末,,鳄梨蛋黄酱(这不是素食主义者,但是如果你愿意的话,你可以使用纯素梅奥),,豆芽,和少许辣酱。如果你只是喜欢番茄酱和芥末,这样也很好!!

最好的该死的素食汉堡食谱(素食& Grillable)

烧烤快乐!!


4.914评论
最好的该死的蔬菜汉堡(素食& Grillable)
准备时间
做饭的时间
总时间
最好的蔬菜汉堡食谱!这些都是有刺激性的,烟熏,好吃的,和有一个丰盛的纹理从核桃和蘑菇。
作者:
服务: 使6汉堡或8滑块
成分
  • 2汤匙特级纯橄榄油,更多的细雨
  • 2青葱,碎(⅔杯)
  • 16盎司蘑菇(混合香菇+波多贝罗)压榨后,丁
  • 2大汤匙酱油
  • ¼杯香醋
  • 1汤匙味醂(或½茶匙纯枫糖浆)
  • 2大蒜丁香,剁碎
  • ½茶匙熏辣椒粉
  • 2茶匙辣酱,如果需要更多的
  • ½杯碎核桃
  • ¼杯磨碎的亚麻籽
  • 2杯煮熟的细粒糙米(新鲜煮熟,这样它的粘性)*
  • 1杯panko面包屑,划分
  • 素食伍斯特沙司,在刷牙
  • 不粘锅的烹饪喷雾,在烧烤
  • 想要的汉堡配菜(面包,素梅奥或鳄梨蛋黄酱,芥末,番茄酱)
  • 海盐和新鲜的黑胡椒粉
指令
  1. 在一个中型煎锅加热橄榄油,用中火加热。加入葱,炒至软身,1分钟。加入蘑菇,一个慷慨的撮盐,炒至软身,变成褐色,6到9分钟,拒绝略热,根据需要。
  2. 加入酱油,醋,和味醂。搅拌,减少热量,然后加入大蒜,和熏辣椒粉,和辣酱。把锅从热,让稍微冷却。
  3. 在食品加工机里,把炒蘑菇,核桃,亚麻籽,糙米、和panko½杯。脉冲一起搅拌,直到混合均匀。
  4. 转移到一个碗里,加入剩余的panko。
  5. 形成8 slider-sized馅饼或6 burger-sized馅饼。
  6. 预热中高温烧烤。喷雾的烧烤不粘锅的烹饪喷雾和用橄榄油涂或刷馅饼。每一面烤4到5分钟,或者直到字符标记形式。删除从烧烤,伍斯特沙司,和服务所需的附件。
笔记
馅饼可以提前和存储在冰箱里,在一个托盘,直到准备烧烤。也可以烤提前和存储在冰箱里3到4天,他们再热得非常好。

*是非常重要的,你的糙米是新鲜和粘性的汉堡会有凝聚力。(长粒大米不粘,所以一定要得到短粒大米)。我喜欢烹饪大米电饭煲,或使用这几个方法:

加热糙米:结合1杯清洗短粒糙米在一锅2杯水和1茶匙橄榄油。煮沸,盖,减少热量,和炖45分钟。除掉,让它坐热,覆盖,10分钟。绒毛用叉子。


如果你做这个,让我们看看!标记你的照片 #徳赢真人娱乐场 lovean徳赢vwin捕鱼游戏dlemonsInstagram

73条评论

  1. 嗨,珍妮,,
    grillable,太棒了!这些字符标志看起来太棒了。我和你一起在“最好的!””最大的!”的事情——就像我不想哭狼和我认为这意味着更多当你保存它合法的”最好的”配方🙂I'm要查看杏仁黄油糙米私家侦探也meal!!

  2. 卡洛琳从whatcarolyncooks.com 说:

    他们可能没有吃坚果,瓜子而不是核桃?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,卡罗琳,我还没试过所以我不确定。(我将更新你如果我做!)

  3. 黛比 说:

    我可以用别的东西代替蘑菇吗

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,黛比,不是这一次,蘑菇是这些的基础。

  4. 布列塔尼Audra @ Audra的胃口 说:

    我很深刻的印象在如何这些烧烤!!!

  5. 戈比Dalkin 说:

    这些都是完美的!!

    • 帕姆 说:

      相信我的食肉丈夫今晚去试试这些,他喜欢他们。也许不是像我一样,但仍然....进步!我有一些自制muhamarra在手,所以使用代替番茄酱。和你的茴香梨沙拉一起吃。美味:-)。

  6. 香草从Itsmevanilla.blogspot.sg 说:

    看起来惊人的!Im不是完全出售公元前糊状的想法虽然大多数蔬菜汉堡只是这样做但是我会给它一个旋转这个周末!!🙂

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      这不是公司如肉汉堡,但我个人认为这些有更好的纹理比其他蔬菜汉堡I've🙂吃

  7. 圣schnikes这些看起来令人惊叹!你只知道蔬菜汉堡会好当他们有炒蘑菇。Yummo

  8. KareninStLouis 说:

    你觉得这些可以在烤箱烤过的吗?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      你好,凯伦,我认为这将工作尽管我还没有尝试过烤箱里。我也试着每边425°9分钟,每侧或烤5 - 7分钟。每个烤焙用具都是不同的,所以我刚刚检查,必要时添加更多的时间。希望会有帮助!!

  9. 克里斯廷 说:

    你怎么认为这些会冻结吗?你会冻结他们之前或之后烧烤吗?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      我认为它会工作,现在我有一些在我的冰箱里,我将报告关于解冻和烹饪时间一旦我让他们!!

      • 说:

        我也要试一试做饭之前冻结的。有人试过了,如果是你煮从冷冻或让他们解冻之前做饭吗?谢谢!!

  10. 露西 说:

    他们看起来很棒,听起来总改变游戏规则!!

  11. 艾丽莎福克斯 说:

    是的。这些汉堡太棒了。我已经试了很多商业品牌包括新豌豆蛋白类型和这道菜获胜。手下来。烧烤创造了绝佳的危机和内部结构是完美的。添加伍斯特郡后做饭,然后肯定的是完美的。

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      耶,我很高兴你喜欢这些和我们一样!谢谢你让我知道🙂回来

  12. 贝丝 说:

    这些都是疯狂的好。我很兴奋有一个grillable素食汉堡食谱!他们是完美的一致性。他们甚至不坚持你的手当你塑造成肉饼。认真最棒的!!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      你好贝丝,我很高兴你爱他们!谢谢你回来让我知道他们了!!

  13. Ahaan从slimnhappy.com 说:

    看起来很神奇!可以吃的。爱吃这种蔬菜汉堡包。

  14. 特蕾莎O ' reilly 说:

    这就跟你问声好!我做这些为我们说话。问题…我已经很多水的输出蘑菇和我不想炒他们太多。要做什么吗?你添加或流失吗?(现在我要流失,但很乐意听到你的反馈!!!)

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      我在小火煮一段时间(几分钟),它就会做饭了。一切都混合在一起就好了一次(大米,panko,等等)。

      如果你试着把它们弄湿了,你可以添加一个更panko,但我从来没有发现必要的。

      希望会有帮助!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      同时,让我澄清——它可以完全炒蘑菇。这是你想要的东西——晒黑,撒和煮熟,这样的照片在食物处理器。

  15. 戴安娜 说:

    这些真好吃!谢谢你!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,戴安娜,我很高兴听到!xo

  16. Krithika 说:

    我的天啊这真的是我吃过最好吃的汉堡。我和香蒜酱搭配我的汉堡传播,这是惊人的!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      我很高兴你爱他们!!

  17. 阿曼达 说:

    你好,Jeanine!我打算今晚做这些,但没有烧烤-你觉得灼热的在铸铁煎锅会好吗?今天是100 *在纽约,所以打开烤箱是不会发生的。😉

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,阿曼达,,

      哈,是的,我认为热🙂铸铁盘将罚款

      • 阿曼达 说:

        这是的确,最好的蔬菜汉堡。味道是如此的不可思议,我很喜欢纹理。谢谢你我的新痴迷!x

        • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

          耶,谢谢你回来让我知道!很高兴他们在铸铁盘!!

  18. 安妮 说:

    我和我的丈夫多年来一直在尝试不同的蔬菜汉堡食谱这绝对需要一个蛋糕。徳赢真人娱乐场非常感谢!我迫不及待地想把它给肉食者,不必担心纹理/味道/ falling-apartness。

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,安妮,我很高兴听到这些是给你们一个打击!谢谢你回来让我知道!!

  19. rds 说:

    我希望这些面筋免费。你认为我可以用大米和跳过panko吗?谢谢!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      无谷蛋白panko是最好的子(我认为伊恩的品牌很好),它带来了不错的质感,我认为这可能是软饭。希望会有帮助!!

    • rds 说:

      这些都是很棒的。我没有亚麻籽,他们还真的可爱。

    • 素食苏 说:

      如果你找不到无麸质的panko,试着用碎大米chex麦片。

  20. 说:

    今晚我做了这些,他们是伟大的!我四岁的爱他们。谢谢你所有的美味,创意食谱。徳赢真人娱乐场许多新最喜欢在我们家从你最近的博客!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,珍,我很高兴你们都爱他们,我特别高兴地听到,他们4岁的批准!!!

      • 安迪 说:

        我的四岁也爱然后!我做了迷你滑块,他问🙂第二个

  21. 玛丽 说:

    我想让这些!你知道每个帕蒂的宏(蛋白质,碳水化合物,脂肪,卡路里)?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,玛丽,我不会数卡路里所以我不确定。

  22. 乔西 说:

    绝对最好的该死的蔬菜汉堡!!味道是惊人的。他们完美地结合在一起。我在煎锅里煮一些石油是可爱的。其余的我烤。他们看起来很干燥,但素食辣酱油补救,实际上增加了一个漂亮的师纹理当它冷却。美味与avo就像你说的,红洋葱,生菜和西红柿。肯定会重复!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,乔西,,
      我很高兴你爱他们!伍斯特添加一个触摸🙂快乐

  23. 克里斯蒂娜 说:

    你能使用奎奴亚藜代替糙米吗?吗?

  24. 塔玛拉·J Loughlin先生 说:

    我为我的家人做这些,因为我的女儿是素食主义者,它不会像她那样伤害我们的饮食。首先,请允许我说,每个人都说他们是美味的,但我怀疑,因为我没有被风吹走,但我很少当我做饭。我觉得视频这个食谱将会是一个很大的帮助,因为我有几个问题。1。多少液体应该留在锅里蘑菇/葱一步吗?2.我的混合物应该粘吗?3.我应该把粘在panko馅饼使他们更可以控制吗?我觉得烤馅饼太湿了所以我做了添加额外的panko混合物和把馅饼panko烧烤,使它们更容易处理。我应该做些什么不同?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,塔玛拉,谢谢你的反馈,也许有一天我们会开始做视频!还剩下一点液体后,蘑菇,我发现它被吸收与糙米和panko交织在一起的。添加额外的panko正是我该怎么办。对不起,你没有被风吹走,也许更多的调味料(辣酱,酱油,品尝)混合物会有帮助吗?吗?

  25. 特瑞纳弗林 说:

    你的蔬菜汉堡看起来很好吃!长粒糙米能行吗?这是我唯一能找到的在我们的商店。我相信另一个商店可能会携带一些但不确定使用哪个品牌是最好的。

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,蒂娜,我不确定我只和短粒大米(grill-able)的成功,因为它通常是最棘手的。stickyiness把他们连接在一起。我通常得到Whole Foods 365品牌或Lundberg家庭农场(通常可以在大多数商店)。
      希望会有帮助!!

      • 特瑞纳弗林 说:

        嗨,珍妮,谢谢你让我知道。我会试着一些从我商店位于下一个城镇。其中一个必须携带水稻…lol

    • 帕姆 说:

      我也找不到短纹,但谷物发芽介质使用,和他们在一起很好,好吃!!

  26. 丽贝卡 说:

    嗨,蒂娜,,
    真的很期待做这道菜。我的丈夫已经对核桃过敏。你有替代螺母,你认为可能工作别人对他好!🙂
    干杯!!
    丽贝卡

  27. 阿曼达 说:

    喜欢这些。我试过几种蔬菜汉堡食谱,但现在这是我最喜欢的,因为它实际上是gri徳赢真人娱乐场llable !甚至我的孩子们喜欢他们(8岁以下),甚至其中两秒。他们声称mushroom-averse所以我做饭的时候我把锅藏他们,他们还是不明白。改变我由于我手上:8盎司蘑菇和婴儿使用瓶装水,没有辣酱/伍斯特,蜂蜜代替味醂,和乔治福尔曼烧烤烧烤。这是我第一个配方制成的网站谢谢你分享它!!

  28. 安迪 说:

    这些我们美味!好味道!一直在寻找新的素食菜肴。我从来没有一个素食汉堡。我想说我的馅饼是粘的,但在冰箱放置在羊皮纸上,一会儿,他们好。在烧烤架上与其说是运气,不知道哪里算错了,但我又会使!巨大的+,我4岁想要秒:)谢谢配方。

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,安迪,哈,我很高兴他们受到每个人包括你4岁!:)。下一次,尝试添加一点panko如果他们太湿,也要确保你的糙米开始真正粘。

  29. 艾登 说:

    你好,Jeanine!!

    我很乐意做这些我只是搬到一个新的公寓,我,悲哀地,grill-less。你认为他们会/阻塞如果烤?吗?

    谢谢你!!!

    艾登

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨宝贝,他们可以在炉子上锅!!

      • 艾登 说:

        好主意!谢谢!!🙂

  30. 约翰 说:

    我可以替代普通大豆源的酱油酱吗?吗?

  31. 米歇尔从贝克尔斯菲市 说:

    今晚刚做的,真是太棒了!馅饼在一起很好,烧焦的,烧烤炭的味道。我很高兴我发现这道菜!没有奇怪的成分,需要一个特殊的去专卖店。添加附件,这是我有过的最好的素食汉堡,我有一些餐馆素食汉堡,甚至不进行比较。蘑菇混合真好我不得不停止进食,这样我就可以使汉堡。

  32. 丽莎银 说:

    最好的品尝!我是糊状,也会添加更多panko或者尝试烹饪他们下次时间。然而,我只是拿起叉子,完成不团结…可口!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,丽莎,我很高兴你喜欢他们!让我知道下次如何哪!!

  33. 玛丽Frangie 说:

    这些都是非常美味的!我让他们小
    “肉丸”添加到意大利面,我烤他们紧缩添加到外面,然后烤15分钟公司潮湿的纹理。他们没有保持轮但这并不重要,的味道和质地都非常好!伟大的秘诀!!

  34. 玛丽Frangie 说:

    这些都是非常美味的!我让他们小
    “肉丸”添加到意大利面,我烤他们紧缩添加到外面,然后烤15分钟公司潮湿的纹理。他们没有保持轮但这并不重要,的味道和质地都非常好!伟大的秘诀!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,玛丽,我爱成肉丸的想法!我很高兴你喜欢🙂的秘诀

  35. 琳达 说:

    这几次,为我的家人和聚会。总是一个巨大的打击。正确的组合的味道。想尝试一块。有什么建议吗?吗?

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      嗨,琳达,我很高兴你一直爱着他们!嗯,我不认为我曾经做了一个蔬菜面包,所以很难说它如何会没有修补着……

  36. 伯纳黛特莫 说:

    这真的是最好的该死的蔬菜汉堡!强烈推荐!!

    • 多诺弗里奥珍妮从love徳赢真人娱乐场andlemo徳赢vwin捕鱼游戏ns.com 说:

      很高兴你爱他们!!!!

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