西兰花和胎菜炸薯条

假期快乐!这是一个健康的,我喜欢做节日早午餐的节日蔬菜油炸食谱。

花椰菜胎菜炸鸡蛋食谱

当然这个炸薯条适合周末的早餐,但我认为圣诞节是特别的节日。有一些绿色,一些红色的(一点点),还有更多的绿色……因为每天早点吃的蔬菜越多,就意味着以后你可以享受的鸡尾酒和饼干就越多。至少这是我的逻辑,我所有的蔬菜/饼干/生活的平衡。

花椰菜胎菜炸鸡蛋食谱

这是什么!(上图)配方本身相当简单,因为我不喜欢做大量的砍在早上第一件事就是准备工作。有一个美味的葱的洋葱味平衡,来自花椰菜的丰盛的素食能量,和Tyy,从羊乳酪的味道。我喜欢加几片熏辣椒和一些红辣椒片一点烟雾缭绕的香料和一点红色的节日气氛。

花椰菜胎菜炸鸡蛋食谱

我喜欢使用broccolini因为茎很温柔。如果你找不到,你可以用普通的花椰菜,一定要把茎的嫩部分切成比小花小的部分,这样所有的东西都能同时煮熟。

花椰菜胎菜炸鸡蛋食谱

这菜肉馅煎蛋饼是大约3人如果你在自己的服务。如果你正在为一群人做早午餐,跟着这个一起会很棒的烤法国吐司食谱!!

橙子皮酥饼干

橙子皮酥饼干

再来一个假日饼干帖子——这些小星星有多可爱?!我认为他们这样可爱的。我不经常做狡猾的烘烤,但这些橘子口味的奶油甜酥饼非常有趣和装饰。

这些饼干是基于徳赢vwin捕鱼游戏柠檬酥饼饼配方我去年早些时候买的。配方是球迷最喜欢的,所以我想我应该多做一份切成星星的节日圣诞饼干。他们装饰着橘皮和这些可爱超自然白色亮片洒

橙子皮酥饼干

关于这个食谱,我想说的一点是,这里的橙子味道不如徳赢vwin捕鱼游戏徳赢vwin捕鱼游戏柠檬酥饼饼配方。橙子尝起来不像柠檬那么大胆,徳赢vwin捕鱼游戏所以这里的橘子味道很轻。如果你想在饼干中加入更强烈的橙子味道,我建议用几滴橙油。无论哪种方式,他们美味——这只是个人喜好的问题。

橙子皮酥饼干

快乐烘焙!!

烤花椰菜,芝麻酱和扁豆沙拉

这道鲜艳的菜花扁豆沙拉里装满了腌洋葱,杏干,橄榄(或酸豆)和奶油柠檬芝麻酱调料。徳赢vwin捕鱼游戏

烤花椰菜,芝麻酱和扁豆沙拉

好吧,说实话——芝加哥冬日4:30落下需要一些时间来适应,所以我做了这个菜花小扁豆沙拉,颜色鲜艳,味道鲜美。🙂至少that's我告诉自己我认真考虑那些维生素D lamps.之一你们有人试过吗?吗?

不管怎么说,回到沙拉!我打算把这个食谱保存到一月份。你知道的,一旦每个人都希望得到健康,吃蔬菜了…然后我意识到,你都在这里,因为你喜欢的蔬菜,假期或不是!!这个菜花扁豆沙拉双打作为一个节日配菜(我把它带到圣诞晚餐)作为一个每天素食餐(午餐我喜欢它)。

烤花椰菜,芝麻酱和扁豆沙拉

有一些组件来这道菜,所有这些都可以提前制作,除非你想花椰菜管烫,在这种情况下,你可以烤,在最后一分钟。就我个人而言,我在房间临时认为这沙拉很好吃,我还从冰箱里冷吃过(就像我上面说的——午餐很棒)。里面有什么:

经验丰富的法国绿扁豆:这里一定要用法国绿扁豆。他们有一个更有嚼劲的口感比棕色的小扁豆,哪一个对我来说,过于松软的沙拉。因为我发现普通的小扁豆很乏味,我赛季他们用柠檬,徳赢vwin捕鱼游戏橄榄油,第戎芥末,和良好的海盐及胡椒。下面的配方使不少扁豆超过你需要沙拉,但我喜欢做一个大的批处理,他们方便的保持冰箱里沙拉一周。也,很难做一笔很小的锅扁豆。

明亮,卤水制品:腌洋葱和橄榄(或酸豆)给一个明亮的流行的味道,对比疯狂烤花椰菜。为了记录,我的丈夫杰克最近给我很难总是描述食品使用这个词流行音乐,”但是我想不出另外一种方式来描述明亮,截然不同的食物,所以“流行”现在是这样。

奶油芝麻酱:把芝麻拌在一起,徳赢vwin捕鱼游戏柠檬,橄榄油,和海盐……。

易碎的东西:松子,杏仁切片,或如果你螺母自由:的。

甜的东西:丁,杏干或日期轮疯狂/泥土味道的花椰菜和扁豆。甜味也平衡了明亮者的酸涩,有光泽的东西

绿色的东西:辛辣的芝麻菜、因为它是一个沙拉。

烤花椰菜,芝麻酱和扁豆沙拉

我希望这一个能照亮你的一天!xo

烤花椰菜,芝麻酱和扁豆沙拉

沙拉,我爱,看看沙拉我们菜谱页面的部分!!

石榴苹果酥

石榴苹果酥

有什么比温暖苹果炉上烤脆?吗?

这是我最近为朋友和家人准备的甜点。很容易做,这是相对健康的,它会使你的厨房闻到令人惊叹!!

石榴苹果酥

我做了很多很多的苹果在过去,但这需要薯片蛋糕。从温暖开始,炖,软苹果,用一点苹果醋煮熟。然后他们与肉桂、五香生姜,还有一小撮豆蔻。我喜欢这些苹果,以至于你可以停在这里,吃苹果本身如果你想要一个真正健康fruit-only甜点。他们也会是疯狂好早餐燕麦片。

石榴苹果酥

但是因为这是甜点,它叫苹果脆,我们来谈谈那块脆皮吧!这是燕麦卷,杏仁粉,核桃,椰子油,红糖(或椰子糖),当然更多的肉桂,因为我不认为能有太多的肉桂苹果脆。这也恰好是素食者和无谷蛋白,因为这些成分的味道如此神奇的苹果黄油或面粉并不是必要的。

这道菜很适合娱乐,因为它几乎完全可以提前了。我把苹果和一流的提前把苹果在会后。当我准备服务,我洒在上面,然后把它们放进烤箱里。

我喜欢做这些额外的节日通过石榴洒。香草冰淇淋和挖掘服务!!

石榴苹果酥

烤干酪菜花方倾斜

烤干酪菜花方倾斜

每个假日聚会都需要好好泡一泡,这种烘焙的奶酪花椰菜汁肯定会令你大吃一惊!!

在过去的几周里,我们已经多次尝试完善这个食谱。我必须告诉你,这是这样的快乐,因为外面很寒冷,而且是真正没有舒适生活中比拥有一个热锅的奶油,干酪味的甜点在烤箱里冒泡烘烤。

烤干酪菜花方倾斜

通常,我给”党下降”稍微侧视一下——我不是一个超级粉丝——谁知道里面经常放什么配料和一块奶油奶酪。但我喜欢把这作为爱& Lemons-does-midwest-style方倾斜。徳赢vwin捕鱼游戏奶油基础是用浓花椰菜,希腊酸奶还有一点第戎芥末。顶部有菜花小花,葱,和一层罗斯大克鲁——一个坚果还有阿尔卑斯风格的奶酪使附近(对我们)在威斯康辛州,创造最完美的美味,金,上面有气泡的外壳。

烤干酪菜花方倾斜

先把花菜成小小花。稍微煮一下,然后将3/4的花椰菜混合,形成浸渍的底部,而保留其余的小花为纹理层。

烤干酪菜花方倾斜

把花椰菜和希腊酸奶混合,第戎芥末,和良好的撮盐。我喜欢酸奶添加了一点tang和菜花变得悦耳奶油。这些口味与美味完美搭配,温和的味道罗斯大克鲁被融化了。

我们真的很喜欢这种奶酪——它在奶酪板上很好吃,而且在蘸奶酪时融化得很好。Roth奶酪是用不含rBST的牛奶制成的,牛奶源自奶油厂60英里以内,这是真正伟大的质量威斯康辛奶酪。

烤干酪菜花方倾斜 烤干酪菜花方倾斜

把奶油混合物倒入平底锅,用葱头包起来,菜花小花,还有磨碎的奶酪。

烤干酪菜花方倾斜

就这样——它准备好烤了!!

烤干酪菜花方倾斜

烤至金黄色,有气泡。与此同时,把你的面包片,祝酒,和准备蘸!!

烤干酪菜花方倾斜